Receita vegan com aveia

21 receitas
Receita Snickers caseiro (vegano e sem gluten)

Snickers caseiro (vegano e sem gluten)

Lanche Muito Fácil 2 h 15 m 422 kcal
Ingredientes: Falso caramelo : 150 gr de tâmaras (sem caroço) 1 col. sopa manteiga (ou purê) de amendoim 1 col. sopa leite vegetal (usamos de amêndoas) 1 col....
Receita Hambúrguer de lentilhas e aveia (vegan)

Hambúrguer de lentilhas e aveia (vegan)

Acompanhamento Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 1 xícara de lentilhas Para o caldo: 1 colher (sopa) de creme vegetal 1/2 cenoura em cubos médios 1 talo de salsão em cubos médios 1 cebola pequena...
Receita Mingau de quinua e aveia (vegana)

Mingau de quinua e aveia (vegana)

Sobremesa Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 1\2 xícara de quinua cozida 3 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 colher (sopa) de coco ralado 1 banana pequena 1 colher de melado 1 copo de...
Receita Bifes de aveia (vegana)

Bifes de aveia (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 18 min 917 kcal
Ingredientes: 1 cebola grande 4 dentes de alho 1/2 xícara de flocos de aveia 1 xícara de gérmen de trigo 2 colheres (sopa) de molho de soja 1/2 xícara de nozes...
Receita Farofa de legumes e aveia (vegana)

Farofa de legumes e aveia (vegana)

Acompanhamento Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 chuchu ralado no ralo grosso 1 cenoura pequena ralada no ralo grosso 1 palmito médio picado 1 cubo de caldo...
Receita Quinua com arroz selvagem e aveia (vegana)

Quinua com arroz selvagem e aveia (vegana)

Outro Muito Fácil 30 min 193 kcal
Ingredientes: 100 g de quinoa em grãos cozida 85 g de arroz selvagem cozido 90 g de aveia em grãos cozida 40 g de cenoura em cubos pequenos 75 g de (zucchine)...
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Receita Tutu de feijão com tomate e aveia (vegana)

Tutu de feijão com tomate e aveia (vegana)

Outro Muito Fácil 1 h 55 m 112 kcal
Ingredientes: 1 xícara de feijão-roxinho 2 tomates médios 1 cebola média 1 xícara de cebolinha-verde picada 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1/2 xícara de...
Receita Biscoito de farelo de aveia com canela (vegana)

Biscoito de farelo de aveia com canela (vegana)

Outro Muito Fácil 35 min 157 kcal
Ingredientes: 1 xícara de farelo de aveia 1 xícara de farinha de aveia 1 xícara de farinha de trigo 5 colheres (sopa) de açúcar mascavo 2 colheres (chá) de...
Receita Terrina vitral vegan

Terrina vitral vegan

Sobremesa Médio 1 hora 20 min
Ingredientes: 1 pacote de gelatina vegetal de morango (ou outra a gosto) 1 pacote de gelatina vegetal de tutti frutti ( ou outra a gosto) 1 pacote de gelatina...
Receita Panqueca integral de legumes (vegana)

Panqueca integral de legumes (vegana)

Entrada Muito Fácil 15 min 12 min
Ingredientes: Para a massa: 3 colheres (sopa) de óleo 2 1/2 xícaras de leite de soja 1 xícara de farinha de trigo integral 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá)...
Receita Salgadinho de lentilha (vegana)

Salgadinho de lentilha (vegana)

Entrada Muito Fácil 45 min 98 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de lentilha cozida 1 abobrinha cortada em fatias 1/2 cebola picada 2 dentes de alho amassados 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1...
Receita Moussaka vegana

Moussaka vegana

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 berinjela grande fatiadas e grelhadas 1 abobrinha grande fatiada e grelhadas 3 xícaras de lentilha cozida e escorrida 3 tomates sem sementes...
Receita Mingau de inverno (vegana)

Mingau de inverno (vegana)

Outro Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 2 xícaras de leite de soja 1 xícara aveia em flocos 1 e 1/2 colher (sopa) de açúcar 70 g de chocolate meio amargo picado 1/2 colher (chá) de...
Receita Quibe com abóbora (vegana)

Quibe com abóbora (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 250 g de trigo para quibe 500 g de abóbora cozida 1/2 xícara de nozes picadas 1 tomate sem pele sem semente picado 1/2 xícara de aveia em flocos 1...
Receita Oreos saudáveis (vegan, crus)

Oreos saudáveis (vegan, crus)

Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: Para a bolacha: 3/4 chávena de Flocos de Aveia Finos BIO Sem Glúten (~65 g, ou farinha integral de aveia) 1 chávena de Tâmaras Medjool (~150 g, ~10...
Receita Crumble de ameixa

Crumble de ameixa

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 16 ameixas pretas grandes cortadas aos quartos e descaroçadas, 120 g. de açúcar amarelo, 1 colher. (sopa) de sumo de limão, 1/2 cálice de vinho do...

Bolachas vegan de aveia

Aperitivo Muito Fácil 55 min 140 kcal
Ingredientes: 1 cholher de margarina amolecida 1 cholher de açúcar mascavado 3/4 de cholher de açúcar 2 c. (chá) de extracto de baunilha 2 bananas 1 1/4 cholher...

Risoto de legumes e aveia (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 416 kcal
Ingredientes: 3 xícaras de caldo de legumes 4 colheres (sopa) azeite de oliva 2 abobrinhas médias em cubo 1 cenoura média picada 2 tomates médios sem pele e sem...

Quibe assado de batata e milho (vegana)

Outro Muito Fácil 45 min 200 kcal
Ingredientes: 1 xícara (chá) de trigo para quibe 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 500 g de batatas cozidas e amassadas 1 cebola picada Salsa e hortelã a...

Assado vegetariano (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 100 g de lentilhas bem cozidas em água e sal 2 colheres (sopa) azeite 1/2 cebola picada 2 cenouras raladas 100 g de aveia em flocos finos 100 g de...

Veganrela (mussarela vegana)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 xícaras de água 1/2 xícara de levedo de cerveja em flocos 1/2 xícara de aveia em flocos 2 colheres de sopa de tahine 4 colheres de sopa de...