Mingau de quinua e aveia (vegana)

Ingredientes

• 1\2 xícara de quinua cozida
• 3 colheres (sopa) de aveia em flocos
• 1 colher (sopa) de coco ralado
• 1 banana pequena
• 1 colher de melado
• 1 copo de leite de soja
• 1 colher (sobremesa) de farinha de linhaça
• Açúcar e canela a gosto