Petitchef

Biscoito de Farelo de Aveia com Canela (vegana)

Outro
15 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
157 Kcal

Ingredientes

15
Custo estimado: 2.68 (0.18€/porção)

Preparação

  • Ligue o forno à temperatura média.
  • Misture numa tigela o farelo e a farinha de aveia, a farinha de trigo peneirada, o açúcar e o bicarbonato.
  • Aos poucos, acrescente 5 colheres (sopa) de azeite de oliva, o leite de soja e a canela.
  • Sove a massa por 5 minutos. Abra a massa numa superfície lisa e enfarinhada na forma de um retângulo, de 32 cm x 34 cm.
  • Com um cortador de massa quadrado, corte 40 biscoitos e disponha-os em 2 assadeiras untadas com o azeite de oliva restante.
  • Leve ao forno por 20 minutos, ou até os biscoitos dourarem um pouco.
  • Retire do forno e desenforme, ainda quente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 157Kcal
  • Glícidos: 20.8g
  • Gord total: 6.1g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 3.6g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 6.1g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (69g)
Vegetariano
Sem ovo


C Cantinho Vegetariano

Perguntas:






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