Patê de proteína de soja (vegana)

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Patê de proteína de soja (vegana)
Outro
Muito Fácil
10 min
877 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 3.98 (1€/porção)

Preparação

  • Bata no liquidificador a proteína seca até transformá-la em pó. Acrescente os demais ingredientes e bata, comece pelo "pulsar".
  • Bata até tomar consistência de patê.
  • Acerte o sal e se desejar, acrescente algum outro tempero. Acondicione num pote e guarde em geladeira.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 876Kcal
  • Glícidos: 5g
  • Gord total: 90.6g
  • Gord.sat.: 8.8g
  • Proteínas: 8.4g
  • Fibras: 2.3g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 28
Informação nutricional para 1 dose (195g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
C Cantinho Vegetariano

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