Patê de proteína de soja (vegana)
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Ingredientes
4
Custo estimado: 3.98Euros€ (1€/porção)
Preparação
- Bata no liquidificador a proteína seca até transformá-la em pó. Acrescente os demais ingredientes e bata, comece pelo "pulsar".
- Bata até tomar consistência de patê.
- Acerte o sal e se desejar, acrescente algum outro tempero. Acondicione num pote e guarde em geladeira.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 876Kcal
- Glícidos: 5g
- Gord total: 90.6g
- Gord.sat.: 8.8g
- Proteínas: 8.4g
- Fibras: 2.3g
- Açúcar: 2.1g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 28
Informação nutricional para 1 dose (195g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Cantinho Vegetariano
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