Petitchef

Ameijoas à Bulhão Pato (10 minutos)

Prato Principal
4 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
203 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Colocar as ameijoas em agua fria com sal, para lavar.
  • Picar os alhos em rodelas e levar a refogar com o azeite durante 2 minutos, no microondas.
  • Picar a salsa.
  • Lavar as ameijoas, escorrer e adicionar ao refogado. Juntar o vinho, a salsa, um pouco de sal e pimenta.
  • Levar ao microondas durante 8 minutos, mexer 2 a 3 vezes.
  • Regar com sumo de meio limão, adicionar o restante limão em rodelas e servir com pão.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 203Kcal
  • Glícidos: 18g
  • Gord total: 5.1g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 18.2g
  • Fibras: 1.8g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (300g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Pescada com amêijoas e ervilhas
Pescada com amêijoas e ervilhas
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Bolo de iogurte no microondas (em 10 minutos)
Bolo de iogurte no microondas (em 10 minutos)
6 porções
20 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Omelete de queijo, pronta em 5 minutos!
Omelete de queijo, pronta em 5 minutos!
1 porções
10 min
Muito Fácil
3.3 / 5
Receita Bolo de chocolate no microondas (em 5 minutos)
Bolo de chocolate no microondas (em 5 minutos)
6 porções
15 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Castanhas cozidas no microondas, prontas em 7 minutos
Castanhas cozidas no microondas, prontas em 7 minutos
4 porções
22 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

Nossas receitas rápidas feitas em até 15 minutos Nossas receitas rápidas feitas em até 15 minutos Receitas express: O que fazer nos últimos minutos antes das festas! Receitas express: O que fazer nos últimos minutos antes das festas! Almoço pronto em até 30 minutos! Almoço pronto em até 30 minutos!

Últimos artigos

Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. Pronta em 5 minutos e com apenas 3 ingredientes! A sobremesa perfeita para suas festas. 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 5 sangrias irresistíveis para brindar nas festas de final de ano! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa! 8 receitas elegantes para o jantar de Réveillon: da entrada à sobremesa!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto