Ameijoas com vinho do porto

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Outro
10 porções
Muito Fácil
35 min
134 Kcal

Ingredientes

10

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Picar a cebola e o alho e levar ao lume num tacho largo com azeite, deixar alourar ligeiramente, juntar o molho de tomate, diluir a maizena e o piri-piri no vinho branco e acrescentar á cebola juntamente com o vinho do porto.
  • Deite as ameijoas, tape o tacho e deixe cozinhar, por 10/15 minutos mexendo o tacho de vez em quando.
  • Retire do lume e polvilhe com a salsa picada. Rectifique de sal. Sirva acompanhado de umas tostas ou de fatias de pão caseiro, para depois demolhar no molho, que quanto a mim é delicioso.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 134Kcal
  • Glícidos: 13.6g
  • Gord total: 2.2g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 14g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (217g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo
Nani1Nani1

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