Petitchef

Salpicão de Atum

Fiz esse salpicão com atum porque gosto de apresentar receitas mais baratas para que todos possam fazer, mas fica maravilhoso se substituir o Atum por Bacalhau, Camarão Refogado, Frango Defumado, Peito de Peru defumado ou outro ingrediente que agrade a sua família.
Entrada
6 porções
20 min
Muito Fácil
1031 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Faça um molho com o azeite , limão,mostarda e a cebola ralada, reserve.
  • Misture todos os ingredientes (menos a batata palha), muito bem e tempere com o molho,coloque em um pirex cubra com a batata palha e decore a gosto.

Dicas e Conselhos:

- Hidrate a uva passa em água morna ou suco de laranja.

- Retire da receita a batata em cubos e ficará ótimo tbm para ser servido em sanduíches.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (527g)
Calorias: 1031Kcal
  • Glícidos: 58.8g
  • Gord total: 76g
  • Gord.sat.: 9.1g
  • Proteínas: 22.3g
  • Fibras: 8.4g
  • Açúcar: 25g
  • ProPoints: 28
  • SmartPoints: 35
sem glúten sem glúten
Sem açúcar Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

marinete_s2014
marinete_s2014, 22/07/2016

DELICIOSO

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
21/07/2016

Maravilhoso!Adorei!

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
21/07/2016

Maravilhoso \o/

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
21/07/2016

Delicia


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