Ingredientes: 1 Alface pequena 3 tomates verdes 3 cebolas pequenas 1 pimento verde ou vermelho 1 lata de anchovas 100 g de azeitonas verdes 100 g de azeitonas...
Ingredientes: 4 cenouras raladas 1 pepino grande ralado com casca 2 maçãs raladas com casca 2 beterrabas em vinagre raladas Vinagre a gosto Fio de azeite
Ingredientes: 2 xícaras de repolho picado 1 cenoura média ralada 1 xícara de salsão picado 1 maçã vermelha média sem casca picada 250 g de maionese vegetal 2...
Ingredientes: 500g de abóbora cozida 3 colheres de queijo ralado Salsinha e cebolinha a gosto 1 xícara (chá) de maionese Sal e pimenta do reino a gosto 1/2...
Ingredientes: 1kg de carne seca já bem limpa de nervos e gorduras em cubos médios 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva, aproximadamente 1 cebola roxa em cubinhos...
Ingredientes: 1 lata de milho verde 2 xícaras (chá) de feijão preto cozido e temperado 1 cebola média cortada em cubinhos 2 tomates cortados em cubinhos 2...
Ingredientes: 1 cebola pequena bem picada 1 xícara (chá) de vinho branco 1 cenoura 2 talos de salsão 10 grãos de pimenta do reino 2 xícaras (chá) de água 2...
Ingredientes: 200 g de manjubas frecas sal temperado a gosto 1/2 copo de vinho branco seco. 1 dente de alho 1 ramo de tomilho 50 g de farinha de trigo óleo para...
Ingredientes: Meia posta de salmão grelhado 30 g bulgur 1 tomate cebola alface meia cenoura ralada meia colher de sopa de pesto de mangericão pitadinha de sal...
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de queijo branco light em cubos médios 2 xícaras (chá) de repolho roxo limpo e picado 4 colheres (sopa) de vinagre de vinho branco...
Ingredientes: 300 g de lombo canadense, cortado em cubos 1 melão cortado em cubos 100 g de champignon 100 g de ervilhas frescas ou congeladas 2 tomates com pele...
Ingredientes: 2 ovos cozidos 8 batatas novas pequenas 100 g espinafres frescos 1 bife atum (200 g) ou duas latas de atum em azeite escorrido 1 colher (sopa)...
Ingredientes: 1kg gde mariscos com casca Sal Pimenta do reino 1 copo de vinagre 1 xícara (chá) de cheiro verde picado 3 dentes de alho 3 cebolas grandes Azeite...
Ingredientes: 10 folhas de erva-cidreira, 1 colher de chá de sumo de limão, 1/2 chávena de milho germinado 1 colher de chá de canela em pó 4 rodelas de maça (1...