Curgete - página 23

552 receitas

Peito de galo no wok com legumes e puré de abóbora

(1 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1 bife de peito de galo 2 dentes de alho meia cebola colher de chá de margarina magra colher de chá de azeite piri-piri, sal, pimenta 1 colher de...

Creme de pescada e couve-flor

(1 votos), (4)

Outro Muito Fácil 25 min 437 kcal

Ingredientes: 300 g de couve-flor 1 lombo de pescada 1 batata 1 alho francês pequeno 1 courgette 200 g de abóbora 1 l de água 1 caldo de marisco

Sopa de cebola e abóbora

(1 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: cebolas 2 dentes de alho 2 batatas médias 1 cenoura 1/2 courgete 50 g de azeite aromatizado 1 pedaço de abóbora sal q.b.

Sopa de beldroegas

(24 votos), (5) , (15)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 1 cenoura 2 batatas pequenas 1/2 courgete 1 alho francês 1 dente de alho 1 cebola pequena 3 ou 4 pernadas de beldroegas

Frango estufado com batata. hummm!

(7 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: Frango Azeite Cebola Alho Mangericão seco Louro Pimenta Sal Cenoura Tomate Feijão verde Courgete Batata Vinho Branco

Quiche azeitonas com espinafres e cogumelos

(6 votos), (6)

Outro Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: Meia embalagem de cogumelos brancos frescos 2 dentes de alho 1 pitada de azeite sal. 1 cebola grande em tiras muito finas azeitonas pretas...

Pernas de frango guisadas

(5 votos), (2) , (9)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 15 m 364 kcal

Ingredientes: 6 pernas de frango com coxa 25 cl de cerveja 2 colheres de sopa de massa de pimentão 2 colheres de sopa de polpa de tomate 3 dentes de alho 1...

Sos receitas rápidas: frango no wok enfarda-estudantes

(3 votos), (1) , (15)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 1110 kcal

Ingredientes: 2 chávenas abóbora congelada espinafres congelados 1 courgette um pouquinho de chouriço 1 colher de sopa de azeite 1 alho francês 350 g bifes de...

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Peitos de frango recheados com feta e arroz de legumes e açafrão

(2 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 462 kcal

Ingredientes: frango: 6 peitos de frango grandes 2 colheres de sopa de orégãos sal e pimenta 200 g de queijo feta 2 colheres de sopa de manteiga 2 colheres de...

Feijoada de soja quase sem feijão

(2 votos), (1)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: 100 g de PTS 1 cebola 3 dentes de alho polpa de tomate Meio copo de vinho branco 2 copos de água Sal, pimenta, nos moscada, cominhos, 2 cravinhos,...

Salmão ao vapor com ratatouille

(2 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: Dois lombos de salmão Gengibre fresco fatiado fino 1 colher de chá de açafrão Alho Sumo de meio limão 1 cebola meio pimento vermelho meia...

Fusili com salmão fumado

(1 votos), (11)

Outro Médio 15 min 20 min

Ingredientes: 350g de fusili (ou outra massa a gosto) 300g de salmão fumado nata mimosa para bacalhau e peixe meia courgette aos cubos manteiga sal

Caril de lulas e tamboril

(1 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 hora

Ingredientes: 1 chávena de vieiras congeladas 2 chávenas de lulas às rodelas congeladas 5 postas pequenas de tamboril congelado 1 cebola média 4 dentes de alho...

Lasanha de legumes (e atum)

(1 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 55 min

Ingredientes: 1 cebola 5 dentes de alho 1 folha de louro 2 colheres de sopa de azeite vinho branco meia cenoura meio courgette meia beringela meia lata de grão...

Creme de abóbora e creme de abóbora com coentros

(4 votos), (6)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: Abóbora limpa e cortada aos bocadinhos 1 Cebola 1 Courgette 6/7 Cenouras Sal q.b. Azeita q.b.

Caril de peixe com quinoa e lentilhas

(3 votos), (1) , (4)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: 150 g tamboril em cubos 150 g lombo de pescada em cubos 1 chávena cheia de gambas 50 g lentilhas vermelhas 50 g flocos de quinoa sal, pimenta,...

Lasanha de marisco, queijo e vegetais

(1 votos), (5)

Prato Principal Muito Fácil 45 min 564 kcal

Ingredientes: 800 g de marisco 1 embalagem de lasanha de ovo fresca 2 curgetes 2 tomates 1 dl de azeite 400ml de natas de soja 200g de queijo ralado Pimenta e...

Favas com enchidos e ovos

(1 votos), (1) , (7)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min

Ingredientes: No copo: 2 cebolas grandes 2 dentes de alhos 2 cenouras 2 tomates 1 courgete 50 g de azeite 250 g de vinho branco 350 de água ou de caldo de carne...