Receitas de curgete - página 23

558 receitas

Frango estufado com batata. hummm!

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Frango Azeite Cebola Alho Mangericão seco Louro Pimenta Sal Cenoura Tomate Feijão verde Courgete Batata Vinho Branco

Caldo verde light que engana qualquer um!

Outro Muito Fácil 35 min 395 kcal
Ingredientes: 1 cebola grande 1 courgette pequena couve flor - 1 dente de alho 1/4 de chouriço de carne couve galega q.b. sal 20 g de azeite

Sopa de feijão maduro

Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 4 batatas médias 1 cebola grande 3cenouras 1 courgete 1 cubo de caldo de legumes ou sal 1 taça de feijão maduro

Cataplana mar e terra

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Ameijoa c/ casca - 300 g Mexilhão c/ casca - 8 unid. Miolo de camarão - 100 g Argolas de lulas - 100 g Tamboril em cubos - 150 g Cebola em rodelas...

Almôndegas de lentilhas - vegetarianas

Aperitivo Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 250 g de lentilhas vermelhas 125 g de queijo cheddar em fios 4 cebolos 2 dentes de alho 1 courgette 80 g de pão ralado Cominhos, sal, farinha de...

Curgette recheada com ovos mexidos

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 2 courgettes médias 4 ovos médios azeite qb sal, pimenta cubinhos de queijo qb salsa picada qb

Tajine de frango com alperces e amêndoas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: Frango - 3 peitos Cebola - 1 Alho - 2 dentes Tomate - 2 Azeite - 2 colheres de sopa Grão-de-bico cozido - 500 grs. Courgette - 1 Beringela - 1...

Creme de pescada e couve-flor

Outro Muito Fácil 25 min 426 kcal
Ingredientes: 300 g de couve-flor 1 lombo de pescada 1 batata 1 alho francês pequeno 1 courgette 200 g de abóbora 1 l de água 1 caldo de marisco

Sopa de cebola e abóbora

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: cebolas 2 dentes de alho 2 batatas médias 1 cenoura 1/2 courgete 50 g de azeite aromatizado 1 pedaço de abóbora sal q.b.

Sopa de beldroegas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 cenoura 2 batatas pequenas 1/2 courgete 1 alho francês 1 dente de alho 1 cebola pequena 3 ou 4 pernadas de beldroegas

Pernas de frango guisadas

Prato Principal Muito Fácil 1 h 15 m 364 kcal
Ingredientes: 6 pernas de frango com coxa 25 cl de cerveja 2 colheres de sopa de massa de pimentão 2 colheres de sopa de polpa de tomate 3 dentes de alho 1...

Quiche azeitonas com espinafres e cogumelos

Outro Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Meia embalagem de cogumelos brancos frescos 2 dentes de alho 1 pitada de azeite sal. 1 cebola grande em tiras muito finas azeitonas pretas...

Feijoada de soja quase sem feijão

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 100 g de PTS 1 cebola 3 dentes de alho polpa de tomate Meio copo de vinho branco 2 copos de água Sal, pimenta, nos moscada, cominhos, 2 cravinhos,...

Salmão ao vapor com ratatouille

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Dois lombos de salmão Gengibre fresco fatiado fino 1 colher de chá de açafrão Alho Sumo de meio limão 1 cebola meio pimento vermelho meia...

Fusili com salmão fumado

Outro Médio 15 min 20 min
Ingredientes: 350g de fusili (ou outra massa a gosto) 300g de salmão fumado nata mimosa para bacalhau e peixe meia courgette aos cubos manteiga sal

Caril de lulas e tamboril

Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 hora
Ingredientes: 1 chávena de vieiras congeladas 2 chávenas de lulas às rodelas congeladas 5 postas pequenas de tamboril congelado 1 cebola média 4 dentes de alho...

Lasanha de legumes (e atum)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 55 min
Ingredientes: 1 cebola 5 dentes de alho 1 folha de louro 2 colheres de sopa de azeite vinho branco meia cenoura meio courgette meia beringela meia lata de grão...

Caril de peixe com quinoa e lentilhas

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 150 g tamboril em cubos 150 g lombo de pescada em cubos 1 chávena cheia de gambas 50 g lentilhas vermelhas 50 g flocos de quinoa sal, pimenta,...

Lasanha de marisco, queijo e vegetais

Prato Principal Muito Fácil 45 min 564 kcal
Ingredientes: 800 g de marisco 1 embalagem de lasanha de ovo fresca 2 curgetes 2 tomates 1 dl de azeite 400ml de natas de soja 200g de queijo ralado Pimenta e...

Favas com enchidos e ovos

Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: No copo: 2 cebolas grandes 2 dentes de alhos 2 cenouras 2 tomates 1 courgete 50 g de azeite 250 g de vinho branco 350 de água ou de caldo de carne...