Pernas de frango guisadas

Pernas de frango guisadas
Prato Principal
Muito Fácil
1 h 15 m
587 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 8.33 (1.39€/porção)

Preparação

Preparação20 min
Cozedura55 min
  • Separe as coxas das pernas e tempere-as com sal e pimenta. Descasque e pique a cebola%

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 587Kcal
  • Glícidos: 46.3g
  • Gord total: 18.9g
  • Gord.sat.: 5.1g
  • Proteínas: 52.5g
  • Fibras: 3.7g
  • Açúcar: 3.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (379g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Jú1984Jú1984

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Eu também fiz e gostei muito .

comentário abusivo