Petitchef

Côco com quinoa

2 receitas
Receita Caril vegetariano de lentilhas, batata doce e couve-flor.

Caril vegetariano de lentilhas, batata doce e couve-flor.

(30 votos) , (5) , (56)
Prato Principal Médio 15 min 45 min
Ingredientes: Um fio de azeite 1/2 cebola (roxa média picada) 2 dentes de alho laminados 2 malaguetas (picadas) 1 colher de chá de caril (Suldouro) 1 colher de...
Receita Hambúrguer de quinoa, ervilhas e feijão preto

Hambúrguer de quinoa, ervilhas e feijão preto

(1 votos) , (14)
sem glúten
Prato Principal Médio 25 min 15 min
Ingredientes: 100g de quinoa branca 100g de ervilhas congeladas 100g de feijão preto em lata cozido 2 chávenas de farinha de grão de bico 2 c. sopa de polpa de ...



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