Kiwi com crumble de coco

Kiwi com crumble de coco
Sobremesa
Médio
30 min
514 Kcal

Tinha imensos kiwis para gastar e já não sabia como. Tenha feito um crumble uns dias antes, e como tinha sobrado um pouco do crumble ele estava no frigorífico à espera de utilização. Era então no crumble que ia gastar o kiwi! É um crumble ligeiramente ácido devido ao kiwi, mas muito bom.

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.05 (1.53€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Descasque os kiwis e corte em pedaços.
  • Envolva o açúcar amarelo e o amido de milho no kiwi e divida por duas taças.
  • Junte a manteiga com a farinha e envolva com a ponta dos dedos até parecer uma farofa.
  • Adicione o açúcar mascavado e o coco ralado. Misture tudo muito bem e distribua-o por cima dos kiwis.
  • Leve ao forno bem quente por cerca de 15 minutos, até estar dourado.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 513Kcal
  • Glícidos: 68.3g
  • Gord total: 20g
  • Gord.sat.: 13g
  • Proteínas: 6.3g
  • Fibras: 9.7g
  • Açúcar: 52.8g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (376g)
Vegetariano
Sem ovo
AAddicted

Perguntas

Título da receita

Comentários

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  • página 1 / 2

anonymous

Gosto muito....costumo fazer com maçã...e fica uma delicia! Aconselho a experimentar! É rápido, pouco calórico e delicioso!

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Deve ser ótimo,vou experimentar.

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