Semi frio de coco e manga
                                                            Ingredientes
		
			
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																		Custo estimado: 8.05Euros€ (1.01€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura5 horas
- Comece por misturar o acuçar, a farinha e o côco ralado. Leve ao lume com o leite de vaca e o leite de côco.
 - Entretanto demolhe as folhas de gelatina por cinco minutos. Adicione as folhas de gelatina escorridas ao preparado e assim que começar a borbulhar desligue e deixe arrefecer totalmente.
 - Bata as claras em castelo e adicione ao creme já frio. Bata as natas em chantilly e envolva ao preparado anterior.
 - Coloque numa forma de fundo amovível e leve ao frigorífico até solidificar.
 - Leve um tachinho ao lume com o açucar, a polpa de manga e o limão por cerca de 30 minutos em lume brando.
 - Retire do lume e deixe esfriar. Coloque por cima do semifrio e sirva. Bom apetite!!
 
Nutrição
            para 1 dose / para 100 g
        
    
				 Calorias: 483Kcal
			
		- Glícidos: 63.3g
 - Gord total: 22.1g
 - Gord.sat.: 17.6g
 - Proteínas: 6.2g
 - Fibras: 2g
 - Açúcar: 59.8g
 - ProPoints: 13
 - SmartPoints: 26
 
Informação nutricional para 1 dose (244g)
		
		Sem glúten
Perguntas
Título da receita
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