Petitchef

Curau de milho sem glúten e sem lactose

Curau de milho

Sobremesa
5 porções
10 min
15 min
Muito Fácil
298 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 1.83 (0.37€/porção)

Preparação

  • Passo 1 - Curau de milho sem glúten e sem lactose
    Rale as espigas de milho se preferir pode cortar o milho das espigas e coloque no liquidificador com 1/2 copo de água, bata por aproximadamente 2 minutos e passe na peneira, adicione o leite de coco, o coco ralado e o amido de milho e o açúcar, leve ao fogo médio mexendo até engrossar, retire do fogo e coloque em uma travessa e a canela para polvilhar, deixe esfriar e leve a geladeira

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 298Kcal
  • Glícidos: 51.1g
  • Gord total: 9g
  • Gord.sat.: 7.8g
  • Proteínas: 1.2g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 49.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (98g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo


Perguntas:






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