Petitchef

Broculos

122 receitas
Receita Bróculos gratinados

Bróculos gratinados

(130 votos), (8) , (313)
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 400 gr de Bróculos Água Sal Molho béchamel Queijo ralado (usei Mozarella) Para o Béchamel: 40 gr manteiga 40 gr farinha (de trigo) 1/2 L...
Receita Talharim com atum e bróculos

Talharim com atum e bróculos

(62 votos), (6) , (189)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: 500 gr de talharim 500 gr de bróculos 3 latas de atum 1 cebola médoa 6 dentes de alho 5 ovos pimenta q.b azeite q.b sal q.b...
Receita Sopa de bróculos e couve flor

Sopa de bróculos e couve flor

(26 votos), (1) , (79)
Entrada Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Para a base da sopa colocar na panela: * 1 cebola * 2 dentes de alho * 1 nabo * 1 curgette * talos dos bróculos * talos da couve flor * um fioz...
Receita Massinha chinesa com broculos, cogumelos e atum

Massinha chinesa com broculos, cogumelos e atum

(22 votos), (1) , (121)
Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 1 Pacote de Massinha Chinesa(parecida ao esparguete mas mais fininha) 1 Lata de Cogumelos 3 Latas Pequenas de Atum Broculos a gosto Cebola Alho A...
Receita Quiche de fiambre e bróculos

Quiche de fiambre e bróculos

(16 votos), (108)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 bróculos cozidos 1 cenoura cozida 5 fatias de fiambre 4 ovos 1 pacote de natas 4 dl leite sal, pimenta e noz-moscada q.b. 1 dl = 100 ml...
Receita Esparregado de broculos

Esparregado de broculos

(13 votos), (14)
Outro Muito Fácil 15 min
Ingredientes: um molho grande de brócolos, com troncos. 2 a 3 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite sal, pimenta vinagre farelo de trigo...
Receita Migas de bróculos, peixe, ovos e feijão vermelho...

Migas de bróculos, peixe, ovos e feijão vermelho...

(11 votos), (1) , (29)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: BRÓCULOS PEIXE OVOS COZIDOS FEIJÃO VERMELHO...
Receita Bróculos com cogumelos pleurotos

Bróculos com cogumelos pleurotos

(8 votos), (1) , (56)
Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 300 g de bróculos/brócolis vinagre 150 g de cogumelos pleurotos 70 g de margarina com alho 50 g de bacon aos quadradinhos sal pimenta de moinh...
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Receita Iscas de bacalhau com arroz de bróculos

Iscas de bacalhau com arroz de bróculos

(6 votos), (1) , (134)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 300 g filetes de bacalhau farinha de trigo qb 2 ovos água qb salsa 1 cebola Arroz de brócolos: 1 chávena de chá de arroz agulhabrócolos qb1 cebola p...
Receita Esparregado de bróculos

Esparregado de bróculos

(6 votos), (9)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: Brócolos Azeite Alho Pão Ralado q.b. sal e pimenta q.b....
Receita Quiche de ovos com bróculos

Quiche de ovos com bróculos

(6 votos), (1) , (18)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 12 ovos inteiros 400 g de bróculos congelados, cozidos sem água, no microondas, cerca de 8 min cerca de 100g de queijo mozarella ripado Sal Gotas de ...
Receita Alheiras de bacalhau no forno com arroz de bróculos

Alheiras de bacalhau no forno com arroz de bróculos

(4 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 hora
Ingredientes: 2 alheiras de bacalhau 100 g de arroz agulha bróculos congelados 2 colheres sopa de cobola picada congelada azeite flor de sal 1 caldo knorr para ar...
Receita Quiche de atum e bróculos.

Quiche de atum e bróculos.

(4 votos), (1) , (8)
Entrada Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 1 molho de bróculos 2\3 cenouras 2 latas de atum queijo ralado gruyére 4 ovos 4 dl de natas 300 g de massa folhada salsa...
Receita Bacalhau cremoso com couve flor e bróculos

Bacalhau cremoso com couve flor e bróculos

(3 votos), (1) , (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: sal 1 couve-flor pequena vinagre 60 g de Vaqueiro Gourmet 100 g de cebola picada 300 g de bacalhau demolhado em lascas 150 g de batata palha 4 ov...
Receita Creme de broculos e couve flor com leite

Creme de broculos e couve flor com leite

(3 votos), (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 cebola ( 120 gr) 2 dentes de alho 20 g de azeite 400 g de broculos 400 g de couve-flor 500 g de leite 500 g de agua sal, pimenta e noz-moscada...
Receita Bróculos em polme

Bróculos em polme

(2 votos), (1) , (3)
Outro Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 350 g bróculos 250 g farinha 0,5 dl azeite 2 ovos 0,5 dl cerveja...
Receita Arroz de bróculos com pescadinha frita

Arroz de bróculos com pescadinha frita

(2 votos), (6)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: pescada sal limão farinha de milho arroz bróculos cebola alho azeite...
Receita Batata doce assada no forno com salmão, amêndoas e bróculos

Batata doce assada no forno com salmão, amêndoas e bróculos

(20 votos), (2) , (81)
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 2 batatas doces; 2 lombos de salmão; Amêndoas sem pele; Bróculos; Azeite; Vinho branco; Sal, q.b.; Sumo de limão, q.b.; Alho ...
Receita Fusilli com frango e bróculos

Fusilli com frango e bróculos

(19 votos), (1) , (83)
Prato Principal Médio 10 min 50 min
Ingredientes: Peitos de frango Massa fusilli Brócolos Cenoura Azeite Alho Sal Pimenta...
Receita Medalhões de pescada cozidos com batatas e bróculos

Medalhões de pescada cozidos com batatas e bróculos

(16 votos), (19)
Prato Principal Médio --
Ingredientes: Batatas; Àgua q.b.; Sal, q.b.; 1 folha de louro; Alho em pó; 2 medalhões de pescada; Bróculos; Azeite....
Receita Bife de vaca com natas e bróculos

Bife de vaca com natas e bróculos

(13 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 kg de bróculos 5 bifes de vaca 3 dentes de alho (Coloquei mais) 2 colheres de sopa de azeite Pimenta q.b. 2 dl de natas Salsa picada q.b....
Receita Salmão grelhado na chapa com bróculos e batata cozida

Salmão grelhado na chapa com bróculos e batata cozida

(11 votos), (2) , (25)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: I Posta de salmão 1 Molho de bróculos Batata q.b. Azeite q.b....
Receita Creme de bróculos

Creme de bróculos

(5 votos), (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 batatas médias 100 g cenouras baby congeladas 200 g bróculos congelados 1/2 courgette 1 cebola média azeite sal 1 raminho de salsa fresca 1,5 lt ág...
Receita Quiche de atum e bróculos.

Quiche de atum e bróculos.

(5 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 molho de bróculos 2\3 cenouras 2 latas de atum queijo ralado gruyére 4 ovos 4 dl de natas 300 g de massa folhada salsa...



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