Receitas de brócolis - página 4
111 receitas
Robalo e legumes grelhados com molho de manteiga e alho
Prato Principal Médio 15 min 15 min
Ingredientes: 2 robalos escalados sem cabeça 1 endívia 6 cogumelos brancos 6 raminhos de bróculo 4 dentes de alho 1 colher de sopa de manteiga 1 colher de sopa...
Legumes salteados
Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 cebola picada feijão verde grão de soja (utilizei da Iglo congelada) castanhas congeladas brocúlos um fio de azeite pimenta manjericão
Flan rápido de atum
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: Esta é mais uma receita para quem gosta de coisas fáceis...alem disso é um prato muito colorido e talvez possa ser do agrado dos miudos.. 400 gr...
Pizza de vegetais.
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: massa de pão "ver post de pão" 2 colheres de sopa de tomate pasta milho meia lata 2 cenouras ervilhas meia lata 200 g de feijão verde 200 g de...
Massa com molho de couve-flor e courgette
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite 1 cebola grande, picada 1 folha de louro 1 dente de alho, esmagado 170 g de couve-flor, dividido em pequenos floretes...
Salada russa à minha moda
Entrada Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 batatas médias 1 raminho de bróculos separado em pequeninos ramos 3 barras de delícias do mar 2 postas de atum congeladas 1 ovo cozido Maionese...
Empadão de peixe especial para pequenos gourmets ;)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 batatas médias/grandes 2 raminhos de bróculos leite qb 1/2 alho francês 2 lombinhos de pescada Pão ralado azeite qb
Salada russa de pescada
Entrada Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 1 Cabeça de Pescada 1 Tomate 1 molho de bróculos 1 mão cheia de ervilhas 1 Batata grande 3 ovos Maionaise Vinagre Azeitonas
Tarte de coelho
Entrada Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1 base de massa folhada frango cozido desfiado 4 ovos sal e pimenta q.b. 1 cenoura bróculos q.b. 1 lata de cogumelos pequena queijo mo zzarela...
Esparregado de bróculos
Prato Principal Muito Fácil 5 min 50 min
Ingredientes: 4 bróculos 5 dentes de alho 1 folha de louro 150 ml de azeite 1 colher (sopa) de farinha 1 chávena (chá) de leite Sal a gosto Vinagre a gosto
Salada de legumes com ovo e abacaxi
Entrada Muito Fácil 20 min
Ingredientes: couve flor cozida bróculos cozidos cenoura cozida abacaxi em pedaços cornichons em tiras um ovo mexido em pedaços miolo de noz 2) 1 iogurte...
Frango com soy sauce e vegetais.
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 kg de franco limpo e cortado aos pedaços 3 cenouras 1\2 molho de bróculos 150g de ervilhas Molho de Soy sauce q.b. Oleo q.b.
Esparguete vegetariano
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: esparguete; bróculos; - cogumelos; alho; sal; bicarbonato de sódio; azeite.
Tamboril salteado
Entrada Muito Fácil 40 min 169 kcal
Ingredientes: 600 g tamboril aos cubos 3 dentes alho 1 limão grande 1 couve bróculo pequena 2 cenouras 1 pimento vermelho 1 lata de cogumelos laminados Sal e...
Pescada com salteado de legumes e batata doce
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: Para a pescada: Filetes de pescada Sal e pimenta Ervas de provence Para os legumes: Cenoura raspada Couves de bruxelas Feijão verde Bróculos...
Bacalhau grelhado com camaroes a cavalo.
Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 h 30 m
Ingredientes: 1/2 Pimento verde (só para dar sabor, cortado fino) 250grs cabolinhas "Charlotte" (peladas e cortadas ao meio) 250grs tomates "pomodorino" bebe ou...
Legumes e bacon gratinados
Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Couve chinesa Bróculos Bacon aos pedacinhos Bechamel Queijo ralado q.b.
Bifes de perú estufados com legumes
Prato Principal Muito Fácil 5 min 20 min
Ingredientes: 3 bifes de perú cortados em tiras 1 cebola 3 dentes de alho 1 folha de louro 100 ml de azeite 1 tomate maduro 1/2 courgette cortada em tiras 1...
Lulas com maionese de limão
Entrada Muito Fácil 35 min 25 min
Ingredientes: 1 Kg de lulas farinha q.b. sal q.b. 1 limão 4 c. sopa de maionese 1 couve bróculo grande 2 dentes de alho farinha, leite e margarina q.b. vinagre...
Bolonhesa de legumes
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 400 g fusilli tricolor 200 g cenoura 100 g bróculos 300 g cogumelos-paris 3 dentes de alho 1 cebola 0,5 dl de azeite 4 colher sopa tomate frito...
Pho bo de carne
Prato Principal Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Esta receitinha foi feita pelo meu homem, foi inspirada numa receita que vem no livro Passo a passo- Cozinha asiática, que comprámos dias depois...
Strudel de legumes (isa)
Outro Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 base de massa folhada 1/2 cebola cogumelos ruquinhos courgette q.b. bróculos q.b. couve-flor q.b. 1 alho francês folhinhas de aipo 1/2 maçã...
Tagliatelle com cogumelos e pimentos
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 350 g Massa fresca Tagliatelle 100 g Cogumelos Frescos 150 g Bróculos 1/2 Pimento vermelho 2 dentes de Alho 1 colher de sopa Azeite Oregãos q.b....
Legumes em leite de coco com arroz
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1 molho pequeno de bróculos 1/2 pimento amarelo 1/2 colher. grão de bico 2 batatas pequenas 1 cebola 2 tomates chucha Sal e pimenta a gosto 1...
