Tamboril salteado

Ingredientes

• 600 g tamboril aos cubos
• 3 dentes alho
• 1 limão grande
• 1 couve bróculo pequena
• 2 cenouras
• 1 pimento vermelho
• 1 lata de cogumelos laminados
• Sal e pimenta
• 0,5dl azeite
• Salsa picada