Ingredientes: ½ cebola ½ cenoura ½ alho francês 40 g de chouriço sem pele 1 dente de alho Azeite 2 colheres sopa de polpa de tomate 40 ml de cerveja 160 g de carne...
Ingredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 50 g de azeite seleccionado Espiga -200 g de vinho branco 1 caldo de carne 1 frango assado no forno 1/4 chouriço picante ...
Ingredientes: 1 frango cortado em pedaços alho 1 folha de louro 1 colher se sopa de molho de soja tempero para carne de porco da Margão 1 barra de knorr de alho e ...
Ingredientes: 200 g de seitan 200 g de tofu 1lata cogumelos 1 colher de chá de gengibre 1 cenoura 150 g de tomate pelado 1 cebola 2alhos 50 g azeite 1 pacote natas...
Ingredientes: couve lombarda pequena 1 cebola grande 2 dentes de alho 20 gr de azeite sal, pimenta cominhos molho de soja 2 colheres de sopa bem cheias de amên...
Ingredientes: 200 g carne picada 100 g Soja 1 cebola 1 col sopa azeite 1 col sopa farinha 1 cubo knorr carne 1,5 dl água 1 col sopa polpa de tomate 2 gemas sal pim...
Ingredientes: Meio frango Sumo de uma laranja Sumo de meio limão Um pouco de molho de soja 2 colheres de sopa de azeite 1 colher (sopa) de farinha 2 dentes de alh...
Ingredientes: 500 g de cogumelos frescos 200 g de couve-flor 2 alhos franceses Meio pacote de natas de soja Um pouco menos que 1 litro de água Sal qb....
Ingredientes: Raspa de 1 limão 4 ovos 1 iogurte natural açúcarado 200 gr açúcar 1 saqueta açúcar baunilhado 50 gr côco ralado 75 gr óleo de soja 150 gr farinha 1 ...
Ingredientes: para a Massa: 300 g de farinha 130 g de manteiga -70 g de água 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de açúcar Recheio: 1 porção a gosto de frango ...
Ingredientes: 450 g de tirinhas de novilho 120 g de tiras de bacon 1 cebola 2 dentes de alho 30 g de azeite 60 g de água 15 g de vinho do porto 60 g de vinho branc...
Ingredientes: 140 g de farinha centeio 360 g de farinha de trigo 2 colheres de chá de sal 30 gr fermento fresco 330 de água 1 colher de chá de lecitina de soja...
Ingredientes: 400 g couve lombarda em juliana grossa 100 g de cenoura ralada 150 g de cebola em meias luas 2 dentes de alho picados 20 g de azeite 5 ameixas secas ...
Ingredientes: cebola 50 g de cajú 50 g de azeite 50 g de farinha 2 dentes de alho 30 g de molho de soja 100 g de vinho branco 1 lata de cogumelos laminados 1/2 pa...
Ingredientes: 3 peitos de frango 1 cebola 2 dentes de alho 100 gr de polpa de tomate 1 cenoura grande 50 g de azeite 1/2 dúzia de pés de coentros 1/2 pacote de nat...
Ingredientes: 200 g de arroz basmati 2 dentes de alho 40 g de azeite 800 g de agua Ervilhas Ovo mexido Fiambre Para o frango: 600 g de peito de frango cortado e...
Ingredientes: Ing (Rolo) Carne Picada 1 farinheira Soja 1 ovo alho em pó Pão ralado q.b. Ing (Molho) Alho em pó 1 col sopa Azeite 1 copo (bimby) água 1 cubo de Kno...
Ingredientes: 2 cebolas 2 alhos 1 cenoura 2 tiras de pimento vermelho 5 feijões verdes 50 g de azeite sal q.b. 1 pacote de natas (250 g, tb pode ser de soja), 150 ...
Ingredientes: massa: 250 g farinha 250 g água sal 35 g margarina recheio: 1 quarto couve lombarda em juliana 1 cebola 3 dentes de alho pimenta cravinho em pó 200 g...
