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Atum com Coentro

45 receitas
Receita Bifes de atum com molho de alho e coentros

Bifes de atum com molho de alho e coentros

(2 votos) , (24)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 40 min 142 kcal
Ingredientes: Bifes de atum sal azeite coentros alho...
Receita Atum fresco com alho e coentros

Atum fresco com alho e coentros

(27 votos) , (9)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 30 min 170 kcal
Ingredientes: 3 postas de atum fresco sal pimenta limão coentros alho 2 folhas de louro...
Receita Salada de atum com feijão frade aromatizada com coentros

Salada de atum com feijão frade aromatizada com coentros

(2 votos) , (4)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 15 min 433 kcal
Ingredientes: 1 lata de feijão frade 2 latas de atum 1 cebola média azeite vinagre de sidra coentros flor de sal pimenta preta salada mista: alface tomate couve ...
Receita Paté de atum

Paté de atum

(608 votos) , (76) , (1176)
sem glúten
Entrada Muito Fácil -- 102 kcal
Ingredientes: 2 latas de Atum 1/4 Cebola 2 Ovos Maionese Coentros...
Receita Paté de atum

Paté de atum

(238 votos) , (39) , (558)
sem glúten
Entrada Médio 15 min 123 kcal
Ingredientes: 1 raminho de coentros 1/2 cebola 2 latas de atum 1 c. chá de sumo de limão 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta maionese...
15 receitas econômicas feitas com atum em lata

15 receitas econômicas feitas com atum em lata

(19 votos)

Sem inspiração para o jantar? Opte por um ingrediente "coringa: o atum em lata. Podemos fazer receitas fáceis e rápidas como quiches, bolos salgados, croquetes, patês, saladas, entre outros. Por isso descubra nossas 15 melhores receitas para fazer com uma lata de atum!

Receita Mini-muffins de atum e quinoa

Mini-muffins de atum e quinoa

(78 votos) , (6) , (186)
Entrada Muito Fácil 40 min 221 kcal
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 1 chávena de quinoa cozida 1/2 chávena de farinha de trigo integral 1 colher de chá de fermento 2 colheres de sopa de coent...
Receita Cogumelos recheados com atum

Cogumelos recheados com atum

(51 votos) , (8) , (146)
sem glúten
Entrada Muito Fácil 20 min 159 kcal
Ingredientes: 4 cogumelos (grandes inteiros) 1 Lata de atum 1 Cebola (média) 2 Cenouras 1/2 Pimento verde Salsa Coentros 1 Copo de vinho branco Sal Piment...
Receita Atum fresco grelhado.

Atum fresco grelhado.

(39 votos) , (3) , (24)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 postas de atum fresco sal q.b. batatas novas azeite q.b. coentros milho q.b. manteiga róculos rodelas de limão...
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Receita Croquetes de atum

Croquetes de atum

(29 votos) , (2) , (272)
Outro Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 3 latas de atum (escorrido) aproveitar o óleo de uma lata para refogar 1 cebola 3 dentes de alho 3 colheres bem cheias de farinha leite qb salsa, coe...
Receita Muxama de atum com azeite aromático e vinagrete de laranja

Muxama de atum com azeite aromático e vinagrete de laranja

(27 votos) , (1) , (61)
Entrada Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: Vinagrete de Laranja: ¼ de chávena de sumo de laranja 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico 3 colheres de sopa de azeite Sal Pimenta preta m...
Coentro: As razões pelas quais alguns amam e outros odeiam!

Coentro: As razões pelas quais alguns amam e outros odeiam!

(16 votos)

Por um lado, há aqueles que o adoram, por outro, aqueles que o odeiam. O coentro se divide, e por razões científicas! Em qual equipa estás? Aqui no Petitchef nós investigamos e revelamos tudo no nosso artigo. Como bônus, para o "pró-coentro", é claro, damos-lhe as...

Receita Rissois de atum

Rissois de atum

(25 votos) , (4) , (116)
Aperitivo Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: A Massa 250 ml de agua 250 ml de farinha 25 g de manteiga sal q.b. O Recheio 1 cebola pequena 1 lata de atum de 80gr 25 g de manteiga coentros picado...
Receita Bifes de atum com natas e arroz de lentilhas

Bifes de atum com natas e arroz de lentilhas

(22 votos) , (1) , (109)
sem glúten
Prato Principal Médio 1 hora 40 min
Ingredientes: * 4 bifes de atum * sal e pimenta q.b * 1 limão *lentilhas a gosto *azeite * 1 dente de alho * 1 cebola * 1 cenoura * arroz (uso agulha vapo...
Receita Empadão de atum

Empadão de atum

(13 votos) , (1) , (136)
Prato Principal Médio 20 min 20 min
Ingredientes: Ingredientes: 4 latas de atum 1/2 pacote de delícias do mar cebola e alho para o refogado 1 colher de sopa de polpa de tomate 1/2 pimento vermel...
Receita Posta de atum light assado no forno

Posta de atum light assado no forno

(11 votos) , (1) , (8)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 1 posta de atum sumo de limão , q.b sumo de laranja, q.b coentros bem picadinhos + orégão, q.b uma pitada de açafrão das Índias 1 colher de chá de a...
Receita Bifes de atum

Bifes de atum

(5 votos) , (27)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 638 kcal
Ingredientes: 2 Bifes de Atum Alho em pó q.b. Sal q.b. Limão q.b. Pimenta branca q.b. 2 Cebolas Tomate q.b 100ml de Azeite 100ml de Vinho Branco Coentros...
Receita Salada refrescante de morango, pêra, passas, castanhas, legumes, creme de atum e mostarda

Salada refrescante de morango, pêra, passas, castanhas, legumes, creme de atum e mostarda

(2 votos) , (16)
Entrada Muito Fácil 15 min
Ingredientes: Para o creme de atum: 1 lata de atum em pedaços na água 2 colheres de sopa de creme de leite light 1 colher de sopa de coentro 1 colher de chá de so...
Receita Pão recheado com atum e grelos

Pão recheado com atum e grelos

(1 votos) , (6)
Prato Principal Médio 15 min 1 hora
Ingredientes: 1 pão pequeno (usei pão integral tradicional) 156 g Atum em conserva (2 latas) 250 g de grelos de nabo 40 g de chouriço de pata negra 1 cebola média 2...
Receita Atum com grão e ovo cozido na bimby

Atum com grão e ovo cozido na bimby

(1 votos) , (34)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 3 Latas de Atum 1 Lata de Grão 3 Ovos 2 lt de Água Azeite qb Alho picado qb Coentros qb...
Receita Patê de atum/

Patê de atum/

(97 votos) , (15) , (204)
Entrada Muito Fácil 5 min 5 min
Ingredientes: Vou participar na Semana dos Patês , que está a decorrer no blog http://ajarquitecta.blogspot.com/. Para participar ver Aqui Ingredientes : ...
Receita Salada fria de arroz e atum

Salada fria de arroz e atum

(14 votos) , (24)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 25 min 450 kcal
Ingredientes: 5 cogumelos pequenos portobello 1 lata de atum 3 colheres de sopa de maionese 1 colher de chá de salsa picada 1 colher de chá de coentros picados ...
Receita Massada de atum

Massada de atum

(14 votos) , (1) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 3 - 4 latas atum 1 cebola grande 1 dente de alho grande Polpa de tomate a gosto (eu usei tomate em pedaços) Azeite q.b. Pimento a gosto (opcional) Aze...
Receita Posta de atum com molho de azeite e alhos fervidos

Posta de atum com molho de azeite e alhos fervidos

(12 votos) , (2) , (4)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 50 min 246 kcal
Ingredientes: Para 2 pessoas: 2 Postas de Atum grandes 4 Batatas medias 3 Dentes de alho médios cortados em fatias bem finas Azeite Salsa Coentros Presunto cortados...
Receita Spaghetti al tonno e acciughe - esparguete com atum e anchovas

Spaghetti al tonno e acciughe - esparguete com atum e anchovas

(4 votos) , (8)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 300g de esparguete 1 lata de atum em óleo ou azeite 1 lata de filetes de anchova em óleo ou azeite 1/2 dente de alho 1 colher (chá) de orégãos 1 peq...
Receita Bifes de atum com molho especial

Bifes de atum com molho especial

(4 votos) , (44)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 334 kcal
Ingredientes: 3 bifes de atum (cerca de 500g) 2 colheres de sopa de coentros picados 1 de sopa de tomilho fresco 1 colher de sopa de açúcar mascavado 3 colheres de...



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