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Atum com Coentro

45 receitas
Receita Bifes de atum com molho de alho e coentros

Bifes de atum com molho de alho e coentros

(2 votos), (25)
Prato Principal Muito Fácil 40 min 142 kcal
Ingredientes: Bifes de atum sal azeite coentros alho
Receita Atum fresco com alho e coentros

Atum fresco com alho e coentros

(27 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 170 kcal
Ingredientes: 3 postas de atum fresco sal pimenta limão coentros alho 2 folhas de louro
Receita Salada de atum com feijão frade aromatizada com coentros

Salada de atum com feijão frade aromatizada com coentros

(2 votos), (4)
Entrada Muito Fácil 15 min 433 kcal
Ingredientes: 1 lata de feijão frade 2 latas de atum 1 cebola média azeite vinagre de sidra coentros flor de sal pimenta preta salada mista: alface tomate couve...
Receita Paté de atum

Paté de atum

(608 votos), (76) , (1180)
Entrada Muito Fácil -- 102 kcal
Ingredientes: 2 latas de Atum 1/4 Cebola 2 Ovos Maionese Coentros
Receita Paté de atum

Paté de atum

(238 votos), (39) , (557)
Entrada Médio 15 min 129 kcal
Ingredientes: 1 raminho de coentros 1/2 cebola 2 latas de atum 1 c. chá de sumo de limão 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta maionese
15 receitas econômicas feitas com atum em lata

15 receitas econômicas feitas com atum em lata

(21 votos)

Sem inspiração para o jantar? Opte por um ingrediente "coringa: o atum em lata. Podemos fazer receitas fáceis e rápidas como quiches, bolos salgados, croquetes, patês, saladas, entre outros. Por isso descubra nossas 15 melhores receitas para fazer com uma lata de atum!

Receita Mini-muffins de atum e quinoa

Mini-muffins de atum e quinoa

(78 votos), (6) , (187)
Entrada Muito Fácil 40 min 221 kcal
Ingredientes: 2 latas de atum ao natural 1 chávena de quinoa cozida 1/2 chávena de farinha de trigo integral 1 colher de chá de fermento 2 colheres de sopa de...
Receita Cogumelos recheados com atum

Cogumelos recheados com atum

(51 votos), (8) , (148)
Entrada Muito Fácil 20 min 159 kcal
Ingredientes: 4 cogumelos (grandes inteiros) 1 Lata de atum 1 Cebola (média) 2 Cenouras 1/2 Pimento verde Salsa Coentros 1 Copo de vinho branco Sal Pimenta q.b....
Receita Atum fresco grelhado.

Atum fresco grelhado.

(39 votos), (3) , (25)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 postas de atum fresco sal q.b. batatas novas azeite q.b. coentros milho q.b. manteiga róculos rodelas de limão
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Receita Croquetes de atum

Croquetes de atum

(29 votos), (2) , (273)
Outro Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 3 latas de atum (escorrido) aproveitar o óleo de uma lata para refogar 1 cebola 3 dentes de alho 3 colheres bem cheias de farinha leite qb salsa,...
Receita Muxama de atum com azeite aromático e vinagrete de laranja

Muxama de atum com azeite aromático e vinagrete de laranja

(27 votos), (1) , (61)
Entrada Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: Vinagrete de Laranja: ¼ de chávena de sumo de laranja 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico 3 colheres de sopa de azeite Sal Pimenta preta moída...
Receitas criativas para economizar durante a Páscoa

Receitas criativas para economizar durante a Páscoa

(9 votos)

É possível fazer deliciosas refeições sem arruinar o bolso. Nesta Páscoa, selecionamos algumas receitas simples, criativas e saborosas para sua família. Confira!

Receita Rissois de atum

Rissois de atum

(26 votos), (4) , (117)
Aperitivo Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: A Massa 250 ml de agua 250 ml de farinha 25 g de manteiga sal q.b. O Recheio 1 cebola pequena 1 lata de atum de 80gr 25 g de manteiga coentros...
Receita Bifes de atum com natas e arroz de lentilhas

Bifes de atum com natas e arroz de lentilhas

(22 votos), (1) , (109)
Prato Principal Médio 1 hora 40 min
Ingredientes: * 4 bifes de atum * sal e pimenta q.b * 1 limão *lentilhas a gosto *azeite * 1 dente de alho * 1 cebola * 1 cenoura * arroz (uso agulha...
Receita Empadão de atum

Empadão de atum

(13 votos), (1) , (137)
Prato Principal Médio 20 min 20 min
Ingredientes: Ingredientes: 4 latas de atum 1/2 pacote de delícias do mar cebola e alho para o refogado 1 colher de sopa de polpa de tomate 1/2 pimento vermelho...
Receita Posta de atum light assado no forno

Posta de atum light assado no forno

(11 votos), (1) , (8)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 1 posta de atum sumo de limão , q.b sumo de laranja, q.b coentros bem picadinhos + orégão, q.b uma pitada de açafrão das Índias 1 colher de chá de...
Receita Bifes de atum

Bifes de atum

(6 votos), (28)
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 638 kcal
Ingredientes: 2 Bifes de Atum Alho em pó q.b. Sal q.b. Limão q.b. Pimenta branca q.b. 2 Cebolas Tomate q.b 100ml de Azeite 100ml de Vinho Branco Coentros
Receita Salada refrescante de morango, pêra, passas, castanhas, legumes, creme de atum e mostarda

Salada refrescante de morango, pêra, passas, castanhas, legumes, creme de atum e mostarda

(2 votos), (16)
Entrada Muito Fácil 15 min
Ingredientes: Para o creme de atum: 1 lata de atum em pedaços na água 2 colheres de sopa de creme de leite light 1 colher de sopa de coentro 1 colher de chá de...
Receita Pão recheado com atum e grelos

Pão recheado com atum e grelos

(1 votos), (6)
Prato Principal Médio 15 min 1 hora
Ingredientes: 1 pão pequeno (usei pão integral tradicional) 156 g Atum em conserva (2 latas) 250 g de grelos de nabo 40 g de chouriço de pata negra 1 cebola...
Receita Atum com grão e ovo cozido na bimby

Atum com grão e ovo cozido na bimby

(1 votos), (34)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 188 kcal
Ingredientes: 3 Latas de Atum 1 Lata de Grão 3 Ovos 2 lt de Água Azeite qb Alho picado qb Coentros qb
Receita Patê de atum/

Patê de atum/

(97 votos), (15) , (204)
Entrada Muito Fácil 5 min 5 min
Ingredientes: Vou participar na Semana dos Patês , que está a decorrer no blog http://ajarquitecta.blogspot.com/. Para participar ver Aqui Ingredientes : ( a...
Receita Salada fria de arroz e atum

Salada fria de arroz e atum

(14 votos), (24)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 450 kcal
Ingredientes: 5 cogumelos pequenos portobello 1 lata de atum 3 colheres de sopa de maionese 1 colher de chá de salsa picada 1 colher de chá de coentros picados 1...
Receita Massada de atum

Massada de atum

(14 votos), (1) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 3 - 4 latas atum 1 cebola grande 1 dente de alho grande Polpa de tomate a gosto (eu usei tomate em pedaços) Azeite q.b. Pimento a gosto (opcional)...
Receita Posta de atum com molho de azeite e alhos fervidos

Posta de atum com molho de azeite e alhos fervidos

(12 votos), (2) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 246 kcal
Ingredientes: Para 2 pessoas: 2 Postas de Atum grandes 4 Batatas medias 3 Dentes de alho médios cortados em fatias bem finas Azeite Salsa Coentros Presunto...
Receita Spaghetti al tonno e acciughe - esparguete com atum e anchovas

Spaghetti al tonno e acciughe - esparguete com atum e anchovas

(4 votos), (8)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 300g de esparguete 1 lata de atum em óleo ou azeite 1 lata de filetes de anchova em óleo ou azeite 1/2 dente de alho 1 colher (chá) de orégãos 1...
Receita Bifes de atum com molho especial

Bifes de atum com molho especial

(4 votos), (45)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 334 kcal
Ingredientes: 3 bifes de atum (cerca de 500g) 2 colheres de sopa de coentros picados 1 de sopa de tomilho fresco 1 colher de sopa de açúcar mascavado 3 colheres...



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