Petitchef

Arroz com legumes (vegana)

Acompanhamento
6 porções
20 min
30 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 6

Para o arroz:

2 xícaras de arroz

1 cenoura média

1 abobrinha média

2 xícaras de caldo de legumes

1/2 maço pequeno de espinafre

Sal a gosto


Para o molho:

1 cebola média

2 colheres (sopa) de azeite de oliva

2 folhas de louro

3 cravos-da-índia médios

1 pitada de canela em pó

1 colher (sopa) de açafrão ou cúrcuma em pó

Preparação

  • Arroz:
    Lave bem o arroz e escorra bem. Reserve. Lave a cenoura, raspe-a e lave novamente. Corte-a em cubos pequenos. Lave a abobrinha e corte-a em cubos pequenos. Misture o arroz com a cenoura, a abobrinha, o caldo de legumes e o sal.
  • Coloque no cesto (para arroz) de uma panela própria para cozimento a vapor. Lave o espinafre, separe as folhas e reserve. Coloque água na parte de baixo da panela, encaixe o cesto e tampe a panela.
  • Leve ao fogo e cozinhe por 40 minutos, ou até o arroz e os legumes ficarem al dente. Disponha sobre o arroz as folhas de espinafre, tampe a panela e deixe no fogo por mais 3 minutos. Retire do fogo.
  • Molho:
    Descasque a cebola, lave-a e corte em tiras finas. Em uma panela, coloque o azeite de oliva, a cebola, o louro, o cravo-da-índia, a canela e o açafrão. Leve ao fogo e refogue, sem para de mexer, até a cebola dourar. Sirva com o arroz.
C Cantinho Vegetariano





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