Ingredientes: 2 doses de cuscuz 2 colheres de café de ervas aromáticas 3 dentes de alho 1 colher sopa de azeite 1 lata de atum 1 lata de cogumelos 8 palitos de...
Ingredientes: Febras de porco cortadas em tirinhas Mistura de legumes congelados 1 cebola 1 col chá alho em pó ou 1 dente de alho picadinho óleo ou azeite 2 col...
Ingredientes: -1 kg de carne de vitela 1 cebola / chalota 3 dentes de alho rebentos de soja fresco a gosto salsa 4 c. de sopa de óleo massa de arroz molho de...
Ingredientes: um peitinho de frango 2 colher de sopa de molho de soja 1 dl de vinho branco óleo cebolinha legumes a gosto cogumelos chineses umas algas
Ingredientes: 1 kg de lula 30 g de azeite 1 cebola 2 dentes de alho 200 g de pasta de tomate 1 folha de louro Vinho Branco 100ml A 50 g de farinha 1 iogurte...
Ingredientes: 2 bifes de peru cortados em tiras 1 lata de rebentos de soja 2 cenouras 2 chalotas 1 colher de sopa de gengibre em pó 1 colher de chá de alho em...
Ingredientes: 1 dente de alho, esmagado 2 colheres (chá) de raiz de gengibre, ralada 2 colheres (chá) de coentros em pó 2 colheres (chá) de cominhos em pó 1/2...
Ingredientes: 250 g de massa laços Oleo Espiga 1 caldo knoor Marisco 1 cebola 1 noz de margarina 2 Latas de Atum 200 ml de molho de tomate Sal e pimenta
Ingredientes: 600 g de Peito de Frango 1 Cebola pequena 200 ml de Leite de Coco 1 colher (sopa) Molho de Ostras 2 colheres (sopa) Molho de Soja 1 colher (sopa)...
Ingredientes: 500 g de bifes de frango 400 g de Ravioli de carne sal Pimenta preta 1 pacote de natas 30 g de manteiga Noz moscada 50 grs de queijo Parmesão ralado
Ingredientes: tortellini de fiambre peito de frango delicias do mar cruttons de azeite e alho 1 fio azeite Molho: 2 iogurtes ervas finas salsa tomilho...
Ingredientes: 700 g de carne picada mista 2 colheres de sopa de molho de soja 1 colheres de sopa de molho de ostra 2 colheres de sopa de farinha maisena 100 g...
Ingredientes: 1/2 frango sal, pimenta preta moída na hora e alho em pó 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de chá de pimenta de cayenne 2 colheres de sopa de...
Ingredientes: Massa Chinesa Peito de frango cortado em cubos Sal, alho em pó e gengibre em pó Molho de soja Cogumelos Camarões “King Prawns” da Lidl com...
Ingredientes: 1 bife de peito de galo 2 dentes de alho meia cebola colher de chá de margarina magra colher de chá de azeite piri-piri, sal, pimenta 1 colher de...
Ingredientes: 200 g de legumes congelados já cozidos meia colher de sopa de azeite 250 g bifes de perú 1 ovo alecrim, cominhos, cravinho em pó, sal 2 fatia de...