Massada de atum á marinheira

Name: Massada de atum á marinheira
Prep time: 25 min
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 250 g de massa laços; Oleo Espiga; 1 caldo knoor Marisco; 1 cebola; 1 noz de margarina; 2 Latas de Atum; 200 ml de molho de tomate; Sal e pimenta

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Prato Principal

2 porções

Muito Fácil

45 min

835 Kcal

Ingredientes

250 g de massa laços
Oleo Espiga
1 caldo knoor Marisco
1 cebola
1 noz de margarina
2 Latas de Atum
200 ml de molho de tomate
Sal e pimenta

Custo estimado: 4.81€ (2.41€/porção)

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Preparação

Preparação25 min

Cozedura20 min

Ponha a massa a cozer em agua temperada com um fio de óleo e o caldo de marisco.
Adicione o atum bem escorrido e o molho de tomate, vá mexendo.
Prove e tempere com sal e pimenta a gosto e deixe apurar em lume brando até a massa cozer.
Escorra a massa e junte-a ao refogado de atum e envolva.