Tarte de damasco sem gluten (alperce)
Tarte de damasco sem gluten e sem produtos de origem animal. Aos alérgicos ou aos adeptos de uma dieta especial ou simplesmente aos que adoram experimentar novas receitas (e ainda saudáveis), esta tarte vai ganhar seu estômago e seu paladar. Acrescente ingredientes novos a sua lista de compras e varie seus sobremesas. Aqui está nossa receita explicada passo a passo:
Ingredientes
Preparação
- Misture todos os ingredientes secos: amêndoas em pó, maizena, açúcar de coco e sal.
- Acrescente os ingredientes líquidos: creme de amêndoas, leite vegetal, pasta de amendoim, dose de rum. Misture até formar um creme homogêneo.
- Abra o rolo da massa folhada sobre a forma (deixe o papel vegetal/manteiga da massa).
Verta/despeje o creme anterior sobre a massa. - Corte os damascos em 2, retire o caroço e coloque-os sobre o creme. Pressione-os ligeiramente. Leve ao forno por 45 minutes a 180°C.
- Retire. Deixe arrefecer/esfriar a temperatura ambiente. Finalize polvilhando com açúcar confeiteiro. Bom apetite!
Dicas e Conselhos
Qual é a principal vantagem de fazer uma tarte de damasco sem glúten?
A principal vantagem é que ela é adequada para pessoas com intolerância ao glúten e ainda proporciona uma deliciosa sobremesa saudável.
Posso substituir o creme de amêndoas por outro tipo de creme vegetal?
Sim, você pode usar outros cremes vegetais, como creme de coco ou creme de soja, dependendo da sua preferência e disponibilidade.
Quais são as opções de adoçantes que posso usar além do açúcar de coco?
Você pode experimentar adoçantes como mel, xilitol ou eritritol, mas lembre-se de ajustar a quantidade conforme o nível de doçura desejado.
É possível fazer essa tarte vegana?
Sim, a receita já é vegana, pois não contém produtos de origem animal, tornando-a perfeita para quem segue uma dieta vegana.
Como posso armazenar a tarte de damasco após o preparo?
A tarte deve ser armazenada em um recipiente hermético na geladeira, onde pode durar até 3 dias, mantendo sua frescura e sabor.
Nutrição
- Glícidos: 26.9g
- Gord total: 32g
- Gord.sat.: 8.7g
- Proteínas: 12.6g
- Fibras: 6.6g
- Açúcar: 11.3g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 17
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