Tarte de damasco sem gluten (alperce)
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Tarte de damasco sem gluten e sem produtos de origem animal. Aos alérgicos ou aos adeptos de uma dieta especial ou simplesmente aos que adoram experimentar novas receitas (e ainda saudáveis), esta tarte vai ganhar seu estômago e seu paladar. Acrescente ingredientes novos a sua lista de compras e varie seus sobremesas. Aqui está nossa receita explicada passo a passo:
Ingredientes
8
Custo estimado: 10.26Euros€ (1.28€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura45 min
- Misture todos os ingredientes secos: amêndoas em pó, maizena, açúcar de coco e sal.
- Acrescente os ingredientes líquidos: creme de amêndoas, leite vegetal, pasta de amendoim, dose de rum. Misture até formar um creme homogêneo.
- Abra o rolo da massa folhada sobre a forma (deixe o papel vegetal/manteiga da massa).
Verta/despeje o creme anterior sobre a massa. - Corte os damascos em 2, retire o caroço e coloque-os sobre o creme. Pressione-os ligeiramente. Leve ao forno por 45 minutes a 180°C.
- Retire. Deixe arrefecer/esfriar a temperatura ambiente. Finalize polvilhando com açúcar confeiteiro. Bom apetite!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 476Kcal
- Glícidos: 26.9g
- Gord total: 32g
- Gord.sat.: 8.7g
- Proteínas: 12.6g
- Fibras: 6.6g
- Açúcar: 11.3g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (150g)
Vegetariano
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