Mini clafoutis de cerejas, sem gluten
Clafoutis de cerejas é uma tarte/torta sem gordura, baixas calorias, com pouquíssimo açúcar, feita com a fruta, leite, amêndoas, ovos e amido de milho, pois essa versão é sem gluten, perfeito para intolerantes ou adeptos da receita.
Ingredientes
4
Custo estimado: 7.26Euros€ (1.81€/porção)
Materiais
- Formas de mini tarte/torta ou ramekins.
Preparação
Preparação15 min
Cozedura25 min
Misture os ovos e o açúcar. Junte as amêndoas em pó, a maizena e continue mexendo bem sem deixar os protuberâncias. Coloque o leite e misture novamente.
Unte as formas/moldes e despeje a preparação.
Distribua uniformemente as cerejas por cima.
Leve ao forno por 25 minutos a 190°C.
Seus mini clafoutis estão prontos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 341Kcal
- Glícidos: 44.4g
- Gord total: 11.5g
- Gord.sat.: 1.6g
- Proteínas: 10.1g
- Fibras: 5.1g
- Açúcar: 38.4g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (274g)
Sem glúten
Vegetariano