Receitas Clafoutis de cereja, uma sobremesa francesa Clafoutis de cereja, uma sobremesa francesa Salvar nas minhas receitas
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Sobremesa francesa, feita com cerejas, farinha, sem gordura, baixas calorias pois tem pouco açúcar. Doce ideal para os dias mais quentes ou para dietas "Low Calories".
Ingredientes Número de doses: 8
125 gr de farinha
trigo (1 xícara de chá)
50 gr de açúcar (1/4 xícara de chá)
2 colheres de chá açúcar
baunilha (uma saqueta)
1 pitada de sal
250 ml leite
Materiais Forma de aro amovível ou forma silicone de 28 cm diâmetroPreparação Numa tigela, misture a farinha, o açúcar, o açúcar baunilha, os ovos e uma pitada de sal. Misture com o fouet Junte aos poucos, o leite, sempre mexendo. Limpe as cerejas, retire os caroços e despeje-as na forma untada. Em seguida, despeje a mistura do leite. Leve ao forno por 30 minutos a 190°C. Clafoutis de cerejas prontinho.
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Observações: Cerejas com ou sem caroço? A receita tradicional deixa o caroço. Entretanto, para uma boa degustação, dê preferencia a tirar os caroços pois será mais fácil apreciar cada mordida. Informações nutricionais (para 1 porção): Nutrição: Informação nutricional para 1 dose = 142g
Calorias: 178Kcal
Glícidos: 28.9g Gord total: 3.4g Gord.sat.: 1g Proteínas: 6.7g Fibras: 1.6g Açúcar: 17.1g ProPoints: 5 SmartPoints: 7 Vegetariano
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias
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Comentários dos membros:
Gostei muito. Não é muito doce.É super saudável.