Petitchef

Flan de manga e mel

Sobremesa
8 porções
30 min
2 horas
Muito Fácil
298 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 8
1 lata de leite condensado

1 lata leite evaporado

1 manga grande, cortada aos bocadinhos

150 g queijo cremoso para barrar, tipo Philadelphia

1 colher sopa de extracto de baunilha


½ xícara mel

Preparação

  • Pré-aquecer o forno a 175°C. Colocar o mel num molde redondo pré-aquecido. Mova o molde para cobrilo completamente com o mel.
  • Colocar os restantes ingredientes num robot de cozinha eléctrico e misture tudo muito bem. Coloque o puré no molde.
  • Coloque o molde em banho Maria e coza no forno, tapado com papel aluminio e coza durante 2 horas ou até que um palito saia limpo quando inserido no centro do pudim.
  • Depois retire do forno e deixe arrefecer na forma pelo menos uma hora antes de o meter no frigorifico pelo menos mais duas horas.
  • Para desenformar o flan, inverta o molde sobre um prato cuidadosamente. Decorar con as natas batidas.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 167g
Calorias: 297Kcal
  • Glícidos: 46.8g
  • Gord total: 7.9g
  • Gord.sat.: 4g
  • Proteínas: 9.2g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 41.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 14

sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Fotos

Flan de Manga e Mel, foto 1Flan de Manga e Mel, foto 2Flan de Manga e Mel, foto 3Flan de Manga e Mel, foto 4




Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Flan de chocolate com calda de mel
Flan de chocolate com calda de mel
6 porções
35 min
Muito Fácil
Receita Flan de doce de leite
Flan de doce de leite
8 porções
55 min
Muito Fácil
Receita Flan de goiaba
Flan de goiaba
8 porções
20 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Flan pasteleiro
Flan pasteleiro
8 porções
1 hora
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Pudim flan de ovos, sabor baunilha
Pudim flan de ovos, sabor baunilha
8 porções
1h5m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Flan de leite condensado
Flan de leite condensado
6 porções
1h5m
Muito Fácil
4.1 / 5

Receitas

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
Como está a preparação para as festas de Fim de Ano?
Voto