Flan de goiaba

Ingredientes
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Preparação
- Em uma vasilha, coloque as folhas de gelatina de molho em 1 xícara (chá) de água fria por 5 minutos. Escorra e dissolva na água fervente.
- Descasque as goiabas e corte em pequenos pedaços.
- No liquidificador, coloque a goiaba picada e bata com 1/2 xícara (chá) de água, coe em peneira fina. Reserve.
- Em uma tigela, misture o leite condensado, o restante da água, a goiaba peneirada e o suco de limão.
- Acrescente a gelatina já dissolvida e mexa bem.
- Despeje em forma molhada ou levemente untada em óleo sem sabor e leve à geladeira por cerca de horas. Na hora de servir, desenforme e decore a gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 220Kcal
- Glícidos: 43.2g
- Gord total: 2.3g
- Gord.sat.: 1.4g
- Proteínas: 3.4g
- Fibras: 3.1g
- Açúcar: 14.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (245g)
Sem glúten
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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