Pudim de leite condensado na abóbora
Ingredientes
8
Para a calda:
Custo estimado: 3.43Euros€ (0.43€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura2 horas
- Passo 1: Abra um furo na parte superior da abóbora. Tente fazer esse furo o mais redondo possível. Mas é bem difícil. Muito cuidado para não se cortar pois a casca é muito grossa e dura.
Passo 2: Retire a "tampa" da abóbora.
Passo 3: A etapa mais difícil do doce. Retire todas as sementes por esse furo. Cuidado para não passar muito a colher nas paredes da abóbora pois pode danificá-la. Para retirar as sementes que ficam pelas beiradas internas da abóbora facilita um pouco entortar a colher, fazendo um gancho. Junto com as sementes sairá aquele material que envolve as sementes, bastante fibroso.
Passo 4: Encha uma panela com água, encha a abóbora de água e vire-a dentro da água. Se vc não encher a abóbora de água ela vai boiar. Coloque junto para cozinhar a "tampa" da abóbora. Quando a água começar a ferver, retire a abóbora da água.
Passo 5: Agora é hora de preparar o pudim de leite condensado tradicional. Coloque no liquidificador uma lata de leite condensado.
Passo 6: Coloque as 5 gemas numa peneira, fure-as e deixe escorrer para dentro do copo do liquidificador. Não passe a colher senão as películas da gema cairão e deixarão o pudim com cheiro de ovo.
Passo 7: Adicione as claras.
Passo 8: Por último adicione o leite e algumas gotas de essência de baunilha.
Passo 9: Bata tudo no liquidificador por um minuto.
Passo 10: Coloque a mistura dentro da abóbora. Se sobrar um pouco da mistura, leve-a ao forno também em separado, dentro de uma vasilha de vidro coberta com papel alumínio.
Passo 11: Encha bem lembrando de deixar espaço para a "tampa". Não se preocupe se escorrer um pouco para fora.
Passo 12: Enrole em duas camadas de papel alumínio.
Passo 13: Leve ao forno alto por 1 hora.
Passo 14: Depois de uma hora assando, retire do forno, abra um pouco as camadas de papel alumínio e retire a tampa da abóbora. O líquido terá baixado um pouco. Sem a tampa, volte o papel alumínio cobrindo a abóbora e leve ao forno novamente por mais 20 minutos.
Passo 15: Abra o forno, retire a abóbora e espete o pudim, se ele já estiver bom, a faca sairá limpa. Se ainda não estiver bom, retorne ao forno novamente até chegar o ponto.
Passo 16: Retire do forno, recoloque a "tampa", espere esfriar e leve para a geladeira, deixando de um dia para o outro.
Passo 17: Faça a calda. Numa panela coloque os ingredientes, leve ao fogo e retire quando estiver no ponto de calda mole. Lembre-se, depois de esfriar ela vai engrossar mais e ficará mais viscosa.
No outro dia, quando o doce estiver bem frio, retire-o da geladeira, corte em fatias. Elas ficam com a parte da abóbora para fora e o doce por dentro. Acrescente a calda por cima (gelada também) e aprecie. Uma delícia. A combinação de pudim de leite condensado com abóbora é PERFEITA.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 184Kcal
- Glícidos: 26.9g
- Gord total: 5.4g
- Gord.sat.: 2.2g
- Proteínas: 6.3g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 26g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (159g)
Sem glúten
Vegetariano
Perguntas
Só pode ser com abóbora cabotia
Não, você pode usar também a abóbora moranga. Fica muito boa também.
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
23/12/2012
Há tempos que procurava uma receita diferente com abóbora, esta parece deliciosa. Farei imediatamente.
G