Ingredientes: 200 gr de arroz branco 1 cebola roxa 2 tomates 50 gr de pickles (pepinos em conserva) 280 gr de milho 140 gr de atum Para o molho : 3 col. sopa de...
Ingredientes: Arroz: água (para lavar o arroz) 200 g de arroz para sushi 220 ml de água 1 col. de sopa de sementes de gergelim (preto e branco ou dourado)...
Ingredientes: 160 gr de arroz tipo longo 140 gr de atum em lata (escorrido) 12 azeitonas pretas (sem caroço) 4 tomates secos (com óleo) raspas 1/2 limão...
Ingredientes: 135 gr de arroz redondo água (para retirar o amido) 250 ml água (para cozer) 20 ml vinagre de arroz 3 gr de sal (2 col. rasa chá) 14 gr de açúcar...
Ingredientes: 1 pacote de arroz para paella preparado de acordo com a embalagem 4 ovos 1 copo de cogumelos em conserva escorrido (se forem grandes fatie) 1 lata...
Quem não gosta de atum em lata? Um aliado na cozinha, sempre pronto para ser usado! Perfeito para um almoço rápido e saboroso, mas também para dar um toque especial às suas receitas favoritas. Sua praticidade permitirá que você prepare pratos saborosos em apenas...
Ingredientes: 2 latas de atum em óleo 1 cebola pequena 1/4 de pimento vermelho 1/4 de pimento verde 1 chilli (pimenta) 2 colheres de sopa de polpa de tomate 1...
Ingredientes: 500 g de arroz préviamente cozido 5 ovos 2 colheres de sopa de farinha 2 latas de atum sal e pimenta q.b. 1 cenoura raspada 1 courgete aos cubos 1...
Para muitos de nós, comer atum enlatado faz parte de nossa rotina diária. Prático, rápido e rico em proteínas, ele parece ser um aliado perfeito para refeições balanceadas... até descobrirmos o outro lado da moeda. Duas ONGs, a Bloom e a Foodwatch, publicaram...
Ingredientes: Para as Pataniscas: 2 latas de atum, escorridas 1 tira de pimento laranja 1/2 cebola picada 1 mancheia de azeitonas pretas picadas grosseiramente...
Ingredientes: chávena de chá de arroz de preferência de bago longo (agulha) 1 latinha de milho doce 1 cenoura cortada em cubinhos 1 ovo por pessoa 1 lata de...
Ingredientes: 5 cogumelos pequenos portobello 1 lata de atum 3 colheres de sopa de maionese 1 colher de chá de salsa picada 1 colher de chá de coentros picados 1...
Ingredientes: -- 1 chávena de Arroz -- 1 lata de Atum -- 1 folha de Louro -- Massa de Pimentão / Pimenta -- Polpa de Tomate -- 1 Caldo Knorr -- 1/2 Cebola -- 1...
Ingredientes: 3 latas de atum; 1 cebola pequena; 6 dentes de alho; 100 g De azeite; 1 lata pequena de tomate pelado; 1 tomate fresco; 300 g de arroz; 600 g de...
Ingredientes: Arroz cozido q.b. Tomate sem pele e sementes, cortado aos cubos 1 cenoura ralada 1 pimento vermelho 1 chávena de milho cozido 1 lata de atum...
Ingredientes: Arroz Basmati grão largo fino Alhos azeite cebola sal 1 knorr louro água Para o feijão frade é preciso; 2 latas de atum 1 lata de feijão frade já...
Ingredientes: 6 Ovos 2 Latas de Atum Sal e Pimenta qb 1 Cebola 1 Dente de Alho 50 g de Azeite 1 Pimento 50 g de Polpa de Tomate 1 Copo de Arroz 2Copos de Água
Ingredientes: 360 g de atum de conserva 80g de miolo de pão triturado 2 ovos 35g de farinha de trigo uma cebola um dente de alho 1 colher de chá de sal 1 colher...
Ingredientes: 1 xícara de arroz 1/2 caldo de galinha, dissolvido em 1 1/2 xícara de água fervente 1 lata de atum, escorrido 1 colher de sopa de azeite ou...
Ingredientes: Arroz basmati cozido para 2 pessoas 1 lata de atum 5 delícias do mar 1/2 alho francês cortado em palitos 1 colher de sopa de mirim 1 colher de...
Ingredientes: 4 bifes de atum sal e pimenta q.b 1 limão lentilhas a gosto azeite 1 dente de alho 1 cebola 1 cenoura arroz 1 pacote de natas orégãos coentros
Ingredientes: 1/2 Pimento verde picado 1/2 Cebola picada Salsa picada 2 latas de Atum em azeite Sal Pimenta branca 15 ml de Vinho branco 75 ml Leite 120g...
