Risoto de filé mignon e mostarda

Ingredientes
4
Custo estimado: 5.66Euros€ (1.41€/porção)
Preparação
Preparação30 min
Cozedura10 min
- Aqueça o caldo em uma panela separada e deixe-o ferver.
Doure a cebola na manteiga e acrescente o arroz. Frite um pouco e some o vinho branco até que esse evapore.
Vá acrescentanto o caldo aos poucos, uma concha de cada vez, sem que essa cubra todo o arroz, e mexa até evaporar por completo. Faça isso até que o caldo acabe, ou vá provando o arroz para ver o ponto.
Quando estiver quase no ponto, aqueça uma frigideira e frite as tiras de filé. Acrescente as tiras ao arroz, bem como a mostarda. Mexa e então adicione o queijo ralado, mexendo bem já com o fogo apagado.tempere a gosto com sal e pimenta.
Salpique mostarda em grão e ervas sobre o prato e sirva quente.
Rendimento: 2 porções.
Tempo de preparo: 30 minutos.
Bom apetite.
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Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 349Kcal
- Glícidos: 31.5g
- Gord total: 10.5g
- Gord.sat.: 4.5g
- Proteínas: 27.7g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 1.4g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (423g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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