Petitchef

Receita de carpaccio de abobrinha

Prato Principal
6 porções
30 min
20 min
Muito Fácil
209 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 4.82 (0.8€/porção)

Preparação

  • Fatie finamente o dente de alho, cubra com o azeite por 20 minutos, descartando as fatias, em seguida.
    Despreze as pontas das abobrinhas. Com um cortador, fatie as abobrinhas finamente. Reserve.Corte o tomate em cubos pequenos. Despreze as sementes. Reserve.
    Misture o azeite, a mostarda, as alcaparras e o limão, formando um molho. Tempere com sal marinho e pimenta do reino recém triturada. Cubra as abobrinhas com o molho.No momento de servir, salpique com as lascas de parmesão e o tomate em cubos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 209Kcal
  • Glícidos: 2.5g
  • Gord total: 20.1g
  • Gord.sat.: 3.3g
  • Proteínas: 3.1g
  • Fibras: 2g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (144g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

GUIZO, 22/02/2022

Que delicia de receita!
Leve, saborosa e pratica de fazer.
Cabe bem em qualquer ocasião principalmente acompanhando o churrasco.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
07/11/2011

Prato leve, saborosíssimo, fácil de fazer.


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