Abobrinha da vovó
Esta receita aprendi com minha avó há muito tempo atrás! Uma delícia !
Ingredientes
1
Custo estimado: 1.48Euros€ (1.48€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura10 min
- Em uma frigideira grande coloque 2 colheres de margarina e a cebola, até murchar.
- Acrescente a abobrinha ralada em fatias bem finas e vá mexendo devagar, até incorporar a margarina. Se você quiser, pode adicionar mais um pouquinho de margarina, depende do tamanho de sua abobrinha, não pode ressecar.
- Acrescente sal e pimenta do reino (pode ser a branca, para não aparecer) à gosto.
- No final, polvilhe queijo parmesão ralado e tampe. Depois de 2 minutinhos é só levar à mesa, com aquele queijinho derretido por cima, esta abobrinha fica irresistível!
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 298Kcal
- Glícidos: 7.8g
- Gord total: 23.7g
- Gord.sat.: 7.3g
- Proteínas: 10.9g
- Fibras: 4.8g
- Açúcar: 6.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (332g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Adoro esta receita,também aprendi com minha mãe Eu acrescento ovo batido,deixa uns minutinhos e desliga è uma delicia
Minha mãe faz o mesmo :D
Título da receita
Comentários
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02/06/2014
Diferente e com aspecto delicioso. E' o que procurava. Obrigado.