Perna de borrego no forno com alecrim
vote agora

Ingredientes
4
Preparação
Preparação20 min
Cozedura1 hora
- Tempere a perna de borrego num tabuleiro umas horas antes com a mistura dos temperos.
- Coloque no forno durante 1 hora a 200ºc, vá virando para que asse uniformemente.
- Coza em água temperada de sal os feijões cortados ao meio no sentido longitudinal.
- Sirva acompanhado dos feijões cozidos e de arroz branco.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 96Kcal
- Glícidos: 14.1g
- Gord total: 2.6g
- Gord.sat.: 0.4g
- Proteínas: 3.1g
- Fibras: 1.4g
- Açúcar: 0.8g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (40g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!