Petitchef

Borrego no forno

Para mim fazer borrego é delicioso. Adoro como a carne fica tenra e com todo o sabor do molho que resulta da marinada. Eu faço o borrego por etapas: lavar, temperar, cozinhar. Não dá praticamente trabalho nenhum, porque faz-se quase sozinho.

Prato Principal
5 porções
30 min
3 horas
Médio
745 Kcal

Ingredientes

5

Preparação

  • Num recipiente grande, coloca-se o borrego cortado aos pedaços, com os limões cortados em gomos e água, cerca de 2 horas e meia.
    Eu deixei num alguidar, foi o que encontrei com tamanho suficiente para cobrir o borrego com água. Ao fim deste tempo, despeja-se a água e esfrega-se bem o limão na carne.
    Depois, coloca-se o borrego num outro recipiente ou como eu fiz, num tacho que depois vai ao lume, com os restantes ingredientes e deixamos tapado, a marinar de um dia para o outro.
    O ideal são 24 horas.
  • Levamos o borrego ao lume médio-baixo, duas horas, sempre tapado.
    De preferência, podem fazer na panela de pressão, e nesse caso, não demora tanto tempo.
    Como eu não tenho uma dessas cá em casa, desenrasquei-me e atei um pano, cruzado com a tampa às asas do tacho.
    O molho irá reduzir mais ou menos para metade, o que vai ajudar a apurar os sabores.
  • Num tacho coloquem batatas a cozer, mas deixem-nas meias cruas para acabarem de cozer enquanto assam no forno. Ficam espetaculares!! Temperem com colorau, sal, pimenta e azeite.
  • Quando passar o tempo em que está ao lume, retiramos, colocamos tudo num tabuleiro e levamos ao forno, durante cerca de 45 minutos.
  • Mais ou menos a meio deste tempo, colocamos um tabuleiro com as batatas. Também acompanhamos com arroz branco e salada.
    Quando estiver pronto, é só servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 745Kcal
  • Glícidos: 15.1g
  • Gord total: 31.4g
  • Gord.sat.: 7.9g
  • Proteínas: 69.8g
  • Fibras: 6.9g
  • Açúcar: 4g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (661g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:

Me diz o que é "borrego"?

Resposta:

Carneiro até um ano de idade




Comentários dos membros:

27/04/2015

Espetacular.

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
27/04/2015

O que é borrego w deve ser muito bom !

JWFA
Resposta JWFA:

É o masculino da ovelha, quando é pequeno.


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Bacalhau fresco com batata no forno
Bacalhau fresco com batata no forno
2 porções
55 min
Muito Fácil
Receita Truta ao forno (com tomilho e azeite)
Truta ao forno (com tomilho e azeite)
2 porções
25 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Berinjelas empanadas no forno, mais saudável
Berinjelas empanadas no forno, mais saudável
2 porções
25 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Ovo com pesto no forno
Ovo com pesto no forno
4 porções
15 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Figos assados no forno
Figos assados no forno
4 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

Limpe seu forno naturalmente: 3 métodos fáceis para experimentar agora! Limpe seu forno naturalmente: 3 métodos fáceis para experimentar agora! Pizza caseira: melhor forno estático ou ventilado? Pizza caseira: melhor forno estático ou ventilado? 18 sobremesas que não vão ao forno 18 sobremesas que não vão ao forno

Últimos artigos

Nunca mais fique sem vinagre branco na cozinha: esse produto simples tem inúmeras utilidades! Nunca mais fique sem vinagre branco na cozinha: esse produto simples tem inúmeras utilidades! O intestino está preso? Descubra como este suco pode regular o trânsito intestinal, aliviar a constipação e promover a saúde digestiva! O intestino está preso? Descubra como este suco pode regular o trânsito intestinal, aliviar a constipação e promover a saúde digestiva! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto