Petitchef

Frango frito na actifry acompanhado com arroz primavera ...

Prato Principal
6 porções
20 min
40 min
Muito Fácil

Ingredientes

Número de doses: 6
1 frango cortado em pedaços


1 folha de louro

1 colher se sopa de molho de soja

tempero para carne de porco da Margão

1 barra de knorr de alho e coentros

salsa seca

vinho branco


legumes congelados

caldo de arroz da knorr

cebola

alho

azeite

Preparação

  • Tempera-se o frango e deixa-se marinar. Coloca-se o frango na cuba da actifry, e rega-se com uma colher medida de azeite. Programa-se a actifry, cerca de 25 minutos.
  • Enquanto ela vai fritando o franguinho, a bimbinha vai fazendo o arrozinho.
  • No copo da bimby deite a cebola e o alho e triturei a gosto na vel.6. Deite azeite, e programei 8 min., vel.1, temp.100º.
  • Acrescente a água (cerca de 1 litro). No cesto coloquei o arroz, os legumes e o cubo do caldo de arroz.
  • Programe 18 min., vel.4, temp.100º. Mexi uma ou duas vezes com a espátula, através do bucal, para despegar o arroz.
C Cozinha da Sónia

Fotos

FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 1
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 2
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 3
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 4
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 5
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 6
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 7
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 8
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 9
FRANGO FRITO NA ACTIFRY ACOMPANHADO COM ARROZ PRIMAVERA ..., foto 10


Comentários dos membros:

02/02/2013

Toute les receittes sont bonnes


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança = 

Receitas semelhantes

Receita Frango frito com arroz de legumes (receita para 2)
Frango frito com arroz de legumes (receita para 2)
4 porções
25 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Frango frito com arroz de manteiga...
Frango frito com arroz de manteiga...
8 porções
1 hora
Muito Fácil
5 / 5
Receita Frango caseiro frito na actifry com fetucine
Frango caseiro frito na actifry com fetucine
4 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Frango com gengibre e capim-limão (receita afrodisíaca)
Frango com gengibre e capim-limão (receita afrodisíaca)
2 porções
1h23m
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Frango marinado com molho soja e mel
Frango marinado com molho soja e mel
2 porções
2h22m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Frango no forno com limão (saudável)
Frango no forno com limão (saudável)
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5

Receitas

Pergunta do dia
Atividade física faz parte do votre quotidiano?
Voto