Frango frito - actifry

Prato Principal

4 porções

Médio

395 Kcal

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Hoje trago mais uma sugestão na Actirfy. Sim... eu estou fã... cozinhar com tão pouca gordura só pode ser mais saudável. Concordam? O meu frango frito ficou como vos mostro... e muito saboroso... o pão no molhinho estava irresistível!

Ingredientes

• 1 Frango aos pedaços
• 3 dentes de Alho laminado
• Sal
• Sumo de 1 Limão
• Colorau
• Pimenta
• 200ml de vinho branco
• 1 colher (actifry) de Azeite

Preparação

• Tempere o frango com o alho, o sal, o sumo de limão, o colorau e a pimenta. Regue com o vinho branco e deixe marinar por 2 horas.
  
  Coloque o frango e a marinada na actifry, regue com o azeite e programe 30 minutos.

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