Petitchef

Frango frito

Prato Principal
6 porções
12 min
5 min
Muito Fácil
367 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
1 Frango aos bocados pequenos

4 Dentes de alho

1 dl de vinho branco

2 Colheres de sopa de colorau

Pimenta q.b.

Sal q.b.

1 Folha de louro

Farinha para panar

Óleo para fritar

Preparação

  • Lavar bem o frango.
  • Temperar o frango com todos os ingredientes acima mencionados e deixar marinar de um dia para o outro.
  • Passar o frango por farinha e fritar com óleo bem quente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (140g)
Calorias: 366Kcal
  • Glícidos: 14.3g
  • Gord total: 19.1g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 32.1g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 1.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo

Fotos

Frango Frito, foto 1
Frango Frito, foto 2

Perguntas:






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