Petitchef

FRANGO NO FORNO COM GAMBAS, ACOMPANHADO DE BATATA FRITA...

Prato Principal
2 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
825 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Lembram-se deste tempero brasileiro. Pois é , foi a vez de o usar. Temperei o frango com Tempero completo Kitano, um fio de azeite, vinho branco e salsa seca. Deixei marinar. Coloquei o frango num pirex de ir ao forno, regeui com mais um pouco de azeite e um pouco da marinada. Levei ao forno a assar.
    Quando o frango estava quase pronto, acrescentei as gambas e envolvi-as no molho do assado.
  • Descasquei batatas, cortei-as em palitos. Sequei-as bem e coloquei-as na cuba da actifry. Reguei com uma colher medida de azeite, e levei a fritar por cerca de 35 minutos.
  • Quando tudo pronto, servi o franguinho e as gambas com as batatinhas fritas.
  • Beijinhos a todas com amizade e carinho.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 825Kcal
  • Glícidos: 2.2g
  • Gord total: 42.1g
  • Gord.sat.: 11.2g
  • Proteínas: 101g
  • Fibras: 0.2g
  • Açúcar: 0.4g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (423g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

FRANGO NO FORNO COM GAMBAS, ACOMPANHADO DE BATATA FRITA...
FRANGO NO FORNO COM GAMBAS, ACOMPANHADO DE BATATA FRITA... - foto 2
FRANGO NO FORNO COM GAMBAS, ACOMPANHADO DE BATATA FRITA... - foto 3

Perguntas:






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