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Prato Principal
Receita de feijoada
Receitas com Beringela
Feijoada vegetariana
Feijoada vegetariana
Preparação
Coloque numa panela o feijão, a cebola, a folha de louro, o alho amassado e a água. Leve-os ao fogo até ficarem quase cozidos.
Acrescente os demais ingredientes, menos o tofu e a salsinha que serão colocados por último.
Deixe-os cozinhar por mais tempo. Quando estiverem totalmente cozidos, acrescente o cheiro-verde, o tofu, os temperos verdes e o azeite.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 324Kcal
Glícidos: 31.3g
Gord total: 9.2g
Gord.sat.: 1.1g
Proteínas: 20.9g
Fibras: 14.3g
Açúcar: 9.4g
ProPoints: 8
SmartPoints:
9
Informação nutricional para 1 dose (826g)
Perguntas:
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Comentários dos membros:
EU ADORO !!! PODER PRESENTEAR AS MINHAS AMIGAS E PRIMAS QUE RESOLVERAM DE UMA HORA PRA OUTRA VIRAR VEGETARIANAS !!! PARABÉNS PELAS RECEITAS E MUITO OBRIGADA ...