Petitchef

Espaguete com marisco e azeite de manjericão

Prato Principal
8 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
390 Kcal

Ingredientes

8

Preparação

  • Com pelo menos 3 horas de antecedência, aqueça a água, espere ferver, junte o sal e 1 xícara de chá de folhas de manjericão, conte 15 segundos, escorra e mergulhe as folhas em uma tigela com gelo para esfriar
  • .Escorra novamente, esprema as folhas com as mãos para retirar toda a água, seque com papel e bata com o azeite no processador ou no liquidificador até obter uma pasta bem verde e lisa.
  • Passe por uma peneira forrada com um pano limpo sem espremer, transfira o azeite para um pote com tampa e guarde na geladeira por até 1 semana .
  • Aqueça metade da manteiga em uma frigideira grande, junte os mariscos com casca e o vinho, tampe, mantenha em fogo baixo por uns 10 minutos e destampe.
  • Descarte as conchas que permanecerem fechadas e, com cuidado para deixar grãozinhos de areia para trás, transfira as abertas e todo o caldinho para uma tigela.Na mesma frigideira, aqueça a manteiga restante, adicione o alho, espere perfumar, junte o marisco com o caldinho e o marisco já sem casca e deixe no fogo por 5 minutos.Ajuste o sal e a pimenta e reserve.Cozinhe a massa "al dente" em um caldeirão com uns 4 litros de água fervente e salgada, escorra e passe para uma travessa.Junte o molho de marisco e as folhinhas restantes de manjericão, regue com um pouco do azeite verde e sirva com mais azeite se desejar.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (260g)
Calorias: 390Kcal
  • Glícidos: 47.5g
  • Gord total: 10.5g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 18.5g
  • Fibras: 4.1g
  • Açúcar: 1.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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