Petitchef

Massa Fettuccine com camarões, aromatizado com manjericão

Prato Principal
2 porções
Médio
528 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 1.68 (0.84€/porção)

Preparação

  • Em primeiro lugar coloquei a massa a cozinhar num pouco de água e um fio de azeite ( não temperei com sal pois os camarões e o molho já vão ter o suficiente ).

    De seguida coloquei a manteiga numa frigideira, os camarões e o alho e deixei cozinhar completamente ( os camarões já tínham sido todos descascados ainda um pouco congelados pois tira-se muito melhor a casca nesse estado) . De seguida retirei os camarões. Na mesma frigideira juntar o bacon e deixar alourar um pouco. De seguida adicionar as natas e o caldo de marisco e cozinhar durante uns minutos.

    Escorrer a massa depois de cozinhada e misturar o molho de natas, os camarões e colocar folhas de manjericão ( eu adoro colocar manjericão em massas, acho que dá um excelente sabor e aroma ).

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (153g)
Calorias: 527Kcal
  • Glícidos: 34.4g
  • Gord total: 36.2g
  • Gord.sat.: 20.5g
  • Proteínas: 13.9g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 2.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 21
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

04/01/2012

Muito bom


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