Rolinhos de solha com camarão
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Ingredientes
4
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Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- De véspera descongelei os rolinhos de solha e temperei-os com sal e sumo de limão. No dia seguinte deitei 1 litro de água no copo da Bimby e os rolinhos na Varoma. Seleccionei 15 minutos, temperatura Varoma, velocidade 2.
- Entretanto, à parte coloquei num tachinho um pouco de água à qual juntei o cubo de caldo de marisco. Adicionei o miolo de camarão congelado e mexi sempre até engrossar.
- No final, dcolocar travessa os rolinhos rodeados por montinhos de puré e por cima reguei com o molho de camarão.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 28Kcal
- Glícidos: 0.2g
- Gord total: 0.5g
- Gord.sat.: 0.1g
- Proteínas: 5.4g
- Fibras: 0.1g
- Açúcar: 0.2g
- ProPoints: 1
Informação nutricional para 1 dose (56g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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Título da receita
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