Petitchef

Coq au vin como "Julia child"

Prato Principal
5 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
844 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 17.89 (3.58€/porção)

Preparação

  • Limpe, lave e corte a carne aos pedaços, tempere com sal, pimenta em grão, conhaque e sumo de limão.
  • Deixe a marinar 30 minutos. Pique a cebola e os alhos e refogue com o azeite e o toucinho às lascas.
  • Adicione as cebolinhas inteiras descascadas, as cenouras às rodelas e os pedaços de frango com a marinada e as ervas aromáticas atadas.
  • Quando ferver, adicione metade do vinho, tape e cozinhe em lume brando até começar a secar.
  • Junte o restante vinho e cozinhe até a carne ficar macia e o molho apurado.
  • Retifique os temperos e acompanhe com batata cozida ou fatias de pão torrado e polvilhado com sal picada como se pode ver na imagem.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 844Kcal
  • Glícidos: 24.5g
  • Gord total: 37.7g
  • Gord.sat.: 10.6g
  • Proteínas: 94.9g
  • Fibras: 6.9g
  • Açúcar: 13.5g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (604g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Coq au vin (galo ao vinho)


Fotos

Coq au vin como Julia child
Coq au vin como Julia child - foto 2
Coq au vin como Julia child - foto 3

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