Carne moida com grão de bico

A moda Grazi
Ingredientes
6
Preparação
Preparação2 horas
Cozedura30 min
- Deixar de molho os grão de bico 2 horas antes
Cozinhar o Grão de bico e reservar. - Numa panela coloque o óleo o alho e sal a gosto. Refogue a carne moída, a cenoura picada cozinhando bem. Por também as cebolinhas picadinhas e o Sazon carne (1sache)
- Ao terminar a carne moída. Por os grão de bico já cozido. Com o caldo. Deixe cozinhar mais uns 15 minutos para pegar o Sabor.
- Está pronto. Sóo fazer aquele arroz branco pra acompanhar.
Dicas e Conselhos
Bom apetite.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 147Kcal
- Glícidos: 12.4g
- Gord total: 4.3g
- Gord.sat.: 1.8g
- Proteínas: 12g
- Fibras: 5.3g
- Açúcar: 2.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (140g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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D
Obrigado pela mensagem e pelo carinho. Um grande abraço.