A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita com couve-flor
  5. Receitas de couve e couve-flor
  6. Caril vegetariano de lentilhas, batata doce e couve-flor.

Caril vegetariano de lentilhas, batata doce e couve-flor.

Uma sugestão vegetariana

Prato Principal
4 porções
15 min
45 min
Médio
Caril vegetariano de lentilhas, batata doce e couve-flor.
  • (4/5 - 30 votos)
  • 5
  • 56
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

4

Preparação

  • Descascar a batata doce e lavar bem as cabeças de couve flor.
  • Numa frigideira grande, colocar um fio de azeite e refogar a cebola com o alho e as malaguetas.
  • Ralar o gengibre para dentro da frigideira e cozinhá-lo juntamente com as especiarias.
  • Adicionar a batata doce cortada em cubos e a couve flor.
  • Deixar cozinhar uns minutos e depois adicionar o leite de côco e as lentilhas.
  • Baixar o lume para o mínimo e tapar a frigideira.

    Cozinhar até que as lentilha estejam cozidas, mas não desfeitas (cerca de 20m).
  • À parte cozer a quinoa (lavar os grãos muito bem e depois cozer com o dobro da quantidade da água).

    Adicionar a quinoa pronta ao caril, borrifar com Sal & Vida e refrescar com um pouco de hortelã seca.
Comunicar um erro na receita

Receitas semelhantes

YouTube

Caril de grão de bico, a receita vegana e ultra gourmet


LimitedEdition LimitedEdition

Perguntas:




Comentários dos membros:

12/02/2014

Muito boa

(0) (0) Comentário abusivo
17/01/2014

Excelente,fiz e ficou uma marailha

(0) (0) Comentário abusivo
Rlehugeur, 16/01/2014

ADORO RECEITAS VEGETARIANAS!!

(0) (0) Comentário abusivo
tancubano, 15/01/2014

Looks awful...

(0) (0) Comentário abusivo
15/01/2014

Yuk! parece comida de woof woof, desolee, mas parece dog barf!!!

(0) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Caril de grão de bico, a receita vegana e ultra gourmet
Caril de grão de bico, a receita vegana e ultra gourmet
3 porções
35 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Caril de frango fácil
Caril de frango fácil
3 porções
40 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Caril de camarão com leite de coco
Caril de camarão com leite de coco
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Rolinho primavera vegetariano - couve roxa e batata doce
Rolinho primavera vegetariano - couve roxa e batata doce
4 porções
55 min
Muito Fácil
3.7 / 5
Receita Salada de lentilhas e batata doce
Salada de lentilhas e batata doce
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Batata doce gratinada com leite de coco e caril (curry)
Batata doce gratinada com leite de coco e caril (curry)
4 porções
35 min
Muito Fácil
3.8 / 5

Artigos relacionados

A dica definitiva para batatas fritas ultra crocantes na Air Fryer! A dica definitiva para batatas fritas ultra crocantes na Air Fryer! Quais são as flores comestíveis? Quais são as flores comestíveis? O segredo da BATATA FRITA sequinha! O segredo da BATATA FRITA sequinha!

Últimos artigos

Tronco de Natal perfeito: 11 erros que você pode estar cometendo sem saber (e como evitá-los) Tronco de Natal perfeito: 11 erros que você pode estar cometendo sem saber (e como evitá-los) 7 aperitivos de última hora: prontos em menos de 30 minutos! 7 aperitivos de última hora: prontos em menos de 30 minutos! Receitas de Natal com apenas 3 ingredientes. Descubra combinações surpreendentes que vão te conquistar! Receitas de Natal com apenas 3 ingredientes. Descubra combinações surpreendentes que vão te conquistar!

Receitas
Vegetariana Coco Gengibre Couve Menta Cominho Malagueta Caril Batata-doce Couve-flor Lentilha Quinoa Receitas de couve vegetariana Receitas vegetarianas com gengibre Receitas vegetarianas malagueta Receitas de couve-flor vegetariana Receitas de lentilha vegetariana Receitas de quinoa vegetariana Receitas de couve e couve-flor Receita com coco e caril Receitas de caril de coco Receitas de coco e gengibre Receitas de caril com gengibre Receitas de gengibre com malagueta Receitas com cominho e malagueta Receitas de batata-doce com coco Receitas com cominho e couve Receitas de batata-doce com couve Receitas de couve-flor com gengibre Receitas de caril de couve

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork