Petitchef

Puré de batata doce com caril

Puré de batata-doce com sabor a caril

Acompanhamento
4 porções
30 min
20 min
Muito Fácil
227 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.61 (1.15€/porção)

Preparação

  • Descasque e corte às rodelas a batata doce. Coza as batatas numa panela com água abundante durante cerca de 20 minutos.
  • Quando estiverem cozidas esmague-as grosseiramente com um esmagador ou um garfo, adicione a manteiga e envolva bem até derreter.
  • Acrescente o caril e volte a envolver bem. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  • Pique um pouco de salsa e adicione por cima.

Dicas e Conselhos:

Acompanhe este puré de batata-doce com carne grelhada, fica excelente.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 227Kcal
  • Glícidos: 41.3g
  • Gord total: 3.1g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 4.5g
  • Fibras: 7.8g
  • Açúcar: 15.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (258g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Purê de batata (fácil)


Fotos

Puré de batata doce com caril
Puré de batata doce com caril - foto 2

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Purê de batata (fácil)
Purê de batata (fácil)
4 porções
40 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Purê de mandioca cremoso e muito fácil
Purê de mandioca cremoso e muito fácil
6 porções
35 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Purê de pastinaca
Purê de pastinaca
2 porções
25 min
Muito Fácil
Receita Batata doce gratinada com leite de coco e caril (curry)
Batata doce gratinada com leite de coco e caril (curry)
4 porções
35 min
Muito Fácil
3.8 / 5
Receita Aligot - purê de batata com queijo
Aligot - purê de batata com queijo
4 porções
50 min
Médio
4 / 5
Receita Como fazer o purê de batata instantâneo?
Como fazer o purê de batata instantâneo?
2 porções
10 min
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon! Já sonhou em saborear o melhor purê de batatas? Aqui está a lendária receita de Joël Robuchon! A dica definitiva para batatas fritas ultra crocantes na Air Fryer! A dica definitiva para batatas fritas ultra crocantes na Air Fryer! Descubra o tipo certo de batata para fritar, assar, cozinhar Descubra o tipo certo de batata para fritar, assar, cozinhar

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto