Batatas fritas no forno - vegano
Ingredientes
6
Custo estimado: 2.41Euros€ (0.4€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Lavam-se as batatas com a casca muito bem. De preferência, esfregar com uma escova.
- Partem-se em gomos de forma a que todos os gomos tenham alguma pele.
- Coloca-se num tabuleiro anti-aderente com todos os restantes ingredientes e fica a marinar durante cerca de 15 minutos. Leva ao forno a 200º e previamente aquecido e, durante a cozedura, abrir para mexer um pouco as batatas.
- Servi com bifinhos de seitan, receita que conto colocar aqui em breve.
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Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 184Kcal
- Glícidos: 34.6g
- Gord total: 2.8g
- Gord.sat.: 0.4g
- Proteínas: 3.6g
- Fibras: 3.1g
- Açúcar: 3.2g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (174g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
anonymous
Amei !!!
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Bota para cozer?
G
Resposta gisaafp:
Olá. Será assado no forno, não precisa de cozimento antes. Um grande abraço virtual.
dirosa
Legal vou faser esta receita no restaurante huuhuhhu.
Que bom que gostou. Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.