Bacalhau no forno

Prato Principal
Muito Fácil
35 min
410 Kcal

Prato de bacalhau Original com dificuldade de muito fácil realização.

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.08 (1.54€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Comece por passas o bacalhau por pão ralado, ovo e novamente pão ralado e disponha num refractário.
  • De seguida corte os alhos e a salsa e as batatas aos cubos e espalhe no fundo do refractário.polvilhe com pimenta e sal fino e rege com azeite a gosto(bastante quantidade para depois colocar no prato) vai ao forno ate ficar bem tostado.depois e só servir.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 409Kcal
  • Glícidos: 37g
  • Gord total: 12.7g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 34.9g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 2.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (255g)
Sem lactose
Sem açúcar
LilianaLiliana

Perguntas

Título da receita

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