Arroz primavera ao forno

Ingredientes

• 300 g de arroz
• 200 g de legumes (cenoura, ervilha, vagem)
• 1/2 frango desossado
• 200 g de tomate pelado
• 2 dentes de alho
• 1/2 cebola
• 1 dente de alho
• 500 ml de caldo de frango
• sal
• queijo parmesão
• azeite