A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita de frango
  5. Arroz de frango
  6. Receitas de arroz com frango no forno
  7. Arroz primavera ao forno

Arroz primavera ao forno

Deliciosa Receita de Arroz primavera ao forno

Prato Principal
6 porções
15 min
30 min
Médio
507 Kcal
Arroz primavera ao forno
  • (4.5/5 - 555 votos)
  • 83
  • 1430
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

6
Custo estimado: 8.4€ (1.4€/porção)

Preparação

  • Cortar o frango em iscas.Cortar a vagem em pequenas rodelas. Cortar a cenoura em pequenos cubos. Picar a cebola e o alho.
  • Aquecer o óleo. Refogar o frango.
    Adicionar a cebola e o alho. Adicionar a cenoura, a vagem e a ervilha. Refogar por 5 minutos em fogo brando. Adicionar o arroz.
  • Refogar levemente. Adicionar o caldo de frango.
    Adicionar o tomate pelado. Corrigir de sal.
    Cozinhar por 10 minutos.
  • Colocar em uma travessa refratária.
    Polvilhar com queijo tipo parmesão ralado.
    Levar ao forno para acabar de secar e gratinar.
    Servir com rodelas de tomate fresco.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 506Kcal
  • Glícidos: 41.9g
  • Gord total: 17.3g
  • Gord.sat.: 4.7g
  • Proteínas: 44.7g
  • Fibras: 1.9g
  • Açúcar: 2.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (265g)
Sem açúcar

Receitas semelhantes

YouTube

Arroz cantonês, simples e rápido


R Receitas & Comidas

Perguntas:

Será que fica gostoso sem a carne? Minha família são vegetarianos.. Se tiver menu de vegetarianos agradecida.. adoro suas receitas!

Resposta Petitchef:

Claro, retire o frango sem problemas. Um grande abraço.




Comentários dos membros (83):

Lucio, 10/06/2019

Achei facil de fazer

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Fácil e saboroso. Um grande abraço.

jose_julio_d2019
jose_julio_d2019, 30/01/2019

Muito bom este Arroz. Acrescente 2 ovos batidos levemente e misturados ao Arroz antes de ir ao Forno na final. Fica muito legal.

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Fica a dica. Um grande abraço e obrigado pelo carinho.

Raquel Campos, 31/10/2018

Muito facil e parece deliciosa

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho e pela mensagem. Um grande abraço.

24/09/2018

Deliciaaaaaaaaaaaaaa

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Arroz colorido é bonito de se ver e de comer também :D

11/12/2013

Mt bom

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
PaulaEu
PaulaEu, 20/11/2013

Uma delícia !!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
18/08/2013

Vou fazer, me parece delicioso!!!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
gislene_d2015
gislene_d2015, 04/04/2019

Bom

(1) (0) Comentário abusivo
13/10/2016

Mesmo sem o frango essa receita é legal

(0) (0) Comentário abusivo
05/10/2016

ADOREI A RECEITA

(0) (0) Comentário abusivo

Sort:     Filtro:
  • página 1 / 9

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Arroz cantonês na panela de pressão
Arroz cantonês na panela de pressão
4 porções
10 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Arroz cantonês, simples e rápido
Arroz cantonês, simples e rápido
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Arroz com curgete (abobrinha) com tempero de limão e queijo feta
Arroz com curgete (abobrinha) com tempero de limão e queijo feta
1 porções
25 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
Arroz de frango e chouriço (na panela de pressão)
2 porções
23 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Arroz doce / doce de leite com canela, baunilha e limão
Arroz doce / doce de leite com canela, baunilha e limão
4 porções
35 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Arroz integral com brócolis e camarão
Arroz integral com brócolis e camarão
2 porções
20 min
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

Volta ao mundo em 8 receitas icônicas de arroz! Volta ao mundo em 8 receitas icônicas de arroz! Limpe seu forno naturalmente: 3 métodos fáceis para experimentar agora! Limpe seu forno naturalmente: 3 métodos fáceis para experimentar agora! Devemos ou não lavar o arroz? Devemos ou não lavar o arroz?

Últimos artigos

Conheça nossa fórmula detox que elimina toxinas e promove leveza ao corpo! Conheça nossa fórmula detox que elimina toxinas e promove leveza ao corpo! Tronco de Natal perfeito: 11 erros que você pode estar cometendo sem saber (e como evitá-los) Tronco de Natal perfeito: 11 erros que você pode estar cometendo sem saber (e como evitá-los) 7 aperitivos de última hora: prontos em menos de 30 minutos! 7 aperitivos de última hora: prontos em menos de 30 minutos!

Receitas
Forno Queijo Cenoura Arroz Frango Parmesao Legumes Ervilha Receitas de queijo ao forno Frango no forno Receitas de forno com cenoura Arroz de forno Receitas de legumes no forno Receitas com queijo parmesão Receitas de cenoura e legumes Receitas de arroz com queijo Receitas de cenoura e frango Receita com frango e cenoura Receitas de cenoura com queijo Receita com cenoura e arroz Receitas de frango com queijo Receitas de arroz com cenoura Receita com cenoura com ervilha Arroz de frango Receitas de arroz com frango Receitas de arroz com legumes Receitas de arroz com ervilha Receita com ervilha e arroz Frango com ervilha Receitas de ervilha com frango Feijao-verde

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork