Arroz de forno

Receita prática.
Ingredientes
5
Custo estimado: 5.59Euros€ (1.12€/porção)
Preparação
Preparação40 min
Cozedura15 min
- Misture ao arroz todos os ingredientes e reserve o queijo. Arrume o arroz em uma forma e polvilhe com o queijo.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 C graus por uns 10 minuots ou até que o queijo tenha sido gratinado.
- Www.fabimoura.wordpress.com
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 848Kcal
- Glícidos: 157.4g
- Gord total: 9.2g
- Gord.sat.: 4.7g
- Proteínas: 30.7g
- Fibras: 9.2g
- Açúcar: 4.5g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (345g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
18/07/2013
Muito bom este prato, comi muito ATE MEU DENTE DOER DE TANTO MASTIGAR. KK
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